Levy (22) heeft ADHD en zijn gedachten stoppen nooit | DE BOVENKAMER #2 | NPO3

• Aflevering
• Afl
• 15 apr 2024, 13:45

Welkom in DE BOVENKAMER, waarin we mentale gezondheid onder de loep nemen. In deze serie duiken Raïsha en Sahil samen met experts in de wereld van mentale gezondheid en zoeken verschillende jongeren op die kampen met hun bovenkamer.

In deze aflevering gaat Sahil op bezoek bij Levy (22) die ADHD heeft. Zijn gedachten stoppen nooit, het is alsof hij altijd 15 tabs open heeft staan en nooit één gedachtestroom tegelijk heeft. Symptomen daarvan zijn dat hij snel overprikkeld raakt en dat concentratie een uitdaging is. Door zijn werk in een coffeeshop lukt het hem om wat meer structuur aan te brengen in zijn dag want voor elke klant kan hij een lijstje van focuspunten afgaan. 

Raïsha ontdekt dat niet alleen medicatie kan helpen bij ADHD maar ook mindfulness of sporten. Sahil test zijn eigen focus door een stresstest te doen terwijl collega’sWarren en Levy hem onder druk zetten en constant proberen af te leiden. 

#ADHD #MENTALEGEZONDHEID #BOVENKAMER