Ook dikke mensen sporten: check deze sporters voor inspiratie
- 3 minuten leestijd
Een van de grootste vooroordelen over dikke mensen is dat zij niet sporten of bewegen. Onzin natuurlijk, er zijn genoeg dikke mensen die sporten. Maar dit zie je niet vaak terug in de media. Daarom hier een rijtje inspirerende dikke sporters.
Joachim Scheffer
Springen over muurtjes, salto’s, rennen en springen: Joachim doet het allemaal en deelt het op zijn account. Als freerunner beweegt hij zich op een originele manier door de stad. Hij kwam door medicatiegebruik aan, maar besloot dat dit niet in de weg mocht staan van wat hij leuk vond. Daarnaast wil hij mensen inspireren met zijn account.
Elizabeth
Elizabeth zet zich als surfer in voor een inclusievere surfgemeenschap. Ze wil andere vrouwelijke surfers aanmoedigen om lekker te gaan surfen, ongeacht hoe je lichaam er uit ziet. Daarnaast probeert ze hen aan te moedigen om meer van jezelf te gaan houden. Elizabeth zegt dat ze van het stereotype surfergirl af wil: blond, dun en knap. Ook ontwerpt ze surfpakken voor plussize surfers.
Martinus Evans
Martinus Evans begon met hardlopen toen hij 163 kilo woog. Hij besloot een marathon te gaan rennen, iets waarvan niemand geloofde dat hij dat kon. Inmiddels rent hij vaker races, heeft hij een boek geschreven over zijn ervaringen als dikke hardloper en begon hij de Slow AF run club, een gemeenschap voor iedereen die afwijkt van de hardloop-norm, maar wel graag rent.
Jessamyn
Yoga voor speciaal voor dikke mensen? Jessamyn doet het. ‘’Ik had nooit eerder door hoe pijnlijk het voor mij was om yoga te doen voor dunne mensen, je probeert jezelf aan te passen aan hun bewegingen’’, vertelt ze op Instagram. Jessamyn geeft yogalessen online, waarbij haar buik onderdeel is van de posities. Ze richtte onder andere het Instagram/tiktok account @theunderbellyyoga op met de slogaen ‘Fat people do cool things all the time’ Niet alleen dat, je kan haar ook vinden op OnlyFans, waar ze naakt yoga doet.
Roz the Diva
Roz is een personal trainer en paaldanseres. Ze focust zich voornamelijk op het trainen van nontraditional athletes en wil hen hun gym-timiation laten overwinnen. Op haar TikTok account deelt ze tips en af en toe een video van haar paaldanstrucs!
Lizzy Howell
Lizzy danst al haar hele leven en is inmiddels een bekende danser in Los Angeles. Als vijfjarige begon ze met ballet, maar al gauw werd ze geadviseerd om iets anders te gaan doen vanwege haar lichaamstype. Lizzy zegt zich in te willen zetten voor vetfobie op haar platform. Wel geeft ze aan dat ze niet van labels houdt: dat zij nou toevallig een danser is met meer gewicht, betekent niks,ze kan dezelfde bewegingen tonen als iedere andere danser.
Morit Summers
Morit is een personal trainer die krachttraining aanbiedt voor dikke vrouwen. Wanneer vrouwen bij haar komen met afvallen als doel, dan gaat ze met hen op zoek naar het ‘waarom’ áchter dat doel. Volgens Mori zou het voornaamste doel van trainen moeten zijn om je beter te voelen en sterker te worden. Dit begon bij haarzelf: ‘’Ik dacht altijd dat ik af moest vallen om een personal trainer te kunnen zijn’’, zegt ze in een interview. ‘’Ik vond mijn kracht in mijn lichaam zonder te letten op het getal op de weegschaal.’’