Sophie komt terug en reist daarvoor af naar het land van de extremen, Japan!

In het nieuwe seizoen van Sophie in de Mentale Kreukels duikt Sophie opnieuw in hét onderwerp van deze tijd. Want sinds het eerste seizoen, zijn er nieuwe ontwikkelingen, onderzoeken en ook kritische geluiden aan het licht gekomen. In dit seizoen probeert Sophie met een kritische blik de burn-out in een breder perspectief te plaatsen.

Zo vliegt ze onder meer naar het land van extremen, Japan. Waar ze oog in oog komt te staan met de torenhoge prestatiecultuur van de Japanners. Daarnaast onderzoekt Sophie iedere aflevering een aspect dat invloed heeft op de geestelijke gezondheid van de mens. Zo hebben slaap, alcohol, hormonen en de moderne tijd volgens deskundigen een enorme impact. Met collega’s praat Sophie over hun ervaringen met stress en andere schommelingen in hun gemoedstoestand.