Spot On Artikelen
De beste adviezen van jullie moeders: “Je bent mooi zoals je bent’’
Het is bijna Moederdag, dus tijd om je mam in het zonnetje te zetten. Om te laten zien dat we ook wel eens kunnen luisteren naar onze moeders, vroegen we jullie welk advies jullie het meest is bijgebleven. Hier een paar leuke mom-advices op een rij.
“Door mijn scheiding had ik het gevoel dat ik had gefaald” Nurdan Atasever trouwde op jonge leeftijd
Als jong meisje uit een gebroken familie verlangde Nurdan al op jonge leeftijd naar een eigen gezin. Ze trouwde op haar eenentwintigste, maar het huwelijk was niet wat ze ervan verwacht had. “Ik wilde niet net als mijn moeder zijn.”
5x de meest gênante gewoontes volgens jullie
Altijd te laat komen, appjes negeren of het vergeten van verjaardagen. Het zijn gewoontes waar we ons stiekem voor schamen en moeilijk af te leren zijn. But don’t worry, you're not alone sis. Dit zijn een paar gênante gewoontes die jullie met ons...
“Ik had het gevoel dat ik het nooit goed genoeg deed”, Hanan Challouki open over moederschap struggles
Hanan Challouki (30) werd in het eerste jaar als moeder overvallen door twijfels en onzekerheden rondom het ouderschap. In haar boek ‘Imposter moeder’ deelt ze nu haar struggles. “Het gevoel dat je het nooit goed aan het doen bent, is heel pijnlijk.”
Eten tot je knock-out gaat: zo ziet binge eating disorder eruit
Houda (30) walgde van zichzelf na iedere eetbui, toch lukte het haar niet om ermee te stoppen. De oorzaak: ze leed net als zo’n 180.000 Nederlanders aan binge eating disorder. “Je kunt ervoor behandeld worden, ook al struggle je hier al twintig...
Raounak Khaddari onderzocht hoe vriendschap (niet) werkt: “Een vriendin verliezen doet pijn, dat hoort erbij”
Na een friendship break-up bleef journalist Raounak Khaddari (29) zich afvragen: heb ik het wel goed gedaan? In haar boek ‘Even goede vrienden’ schrijft ze over een zoektocht naar hoe vriendschap (niet) werkt en het belang ervan. “Ware vriendschap...
Babeth Fonchie Fotchind over de power van poëzie: “Ik breng het onzegbare onder woorden”
Als je wel eens poëzie leest, herken je het vast: poëzie kan je raken op een deeper level. Volgens dichter Babeth Fonchie Fotchind (29) is dat precies de kracht van de kunstvorm. Het oppakken van de pen bracht haar empowerment. “Door gedichten te...
Biculturele vrouwen hebben er meer kans op: 5x wat je nog niet wist over PTSS
Een posttraumatische stressstoornis (PTSS) is vaak het gevolg van een traumatische ervaring, bijvoorbeeld huiselijk geweld. Maar wist je dat niet iedereen deze stoornis ontwikkelt na zo’n heftige ervaring? We zetten hieronder nog een paar...
Sevval maakt radio tijdens Ramadan: “Deze maand is een opportunity om dichter bij mezelf te komen”
Tijdens Ramadan dit jaar wordt er voor het eerst een radioprogramma uitgezonden dat wordt gepresenteerd door zeven islamitische vrouwen. Suhoor Stories draait om de ochtendrituelen van meer dan een miljoen Nederlandse moslims tijdens suhoor, de...
Samaa (23) strijdt voor inclusieve technologie: “Ik weet hoe het voelt om excluded te zijn”
Algoritmes die onder andere jouw Instagram feed bepalen zijn niet zo neutraal als je misschien denkt. Veel technologische snufjes bevatten onbewust vooroordelen die zelfs kunnen discrimineren. Daarom is er sinds dit jaar extra controle op algoritmes.