Spot On Artikelen
Advies aan mijn achttienjarige ik, met Melody Klaver
We’ve all been there: achttien jaar en aan het twijfelen over jezelf, je keuzes en eigenlijk je hele leven. Wat is het beste advies dat je op dat moment kunt krijgen? Redacteur Sanne Albers vraagt inspirerende vrouwen wat dit voor hen geweest zou...
5x Als je alleen thuis bent, doen jullie dit
We hebben allemaal guilty pleasures die we liever niet met anderen delen. We vroegen jullie ons te laten weten wat die van jullie zijn. Hieronder een selectie van de reacties op de vraag: Wat doen jullie als jullie alleen thuis zijn?
Nathalie is hoogsensitief: “Soms denk ik: had de wereld maar een volumeknop”
Word je vaak overweldigd door geluid, licht en emoties? En heb je veel behoefte aan me-time na een drukke dag? Het zou goed kunnen dat je, net als ongeveer één op de vijf mensen, hoogsensitief bent. Nathalie Meertens (26) vertelt hoe ze eindelijk...
Zainab en Salma maakten de serie die ze zelf misten: “Jonge hijabi’s zijn heel lang niet gehoord”
Meisjes met een hoofddoek hoeven niet ‘gered’ te worden, maar dat is wel wat je vaak ziet op televisie en in films. Met hun serie Katwalk zorgen Salma Chafouk Idrissi en Zainab Goelaman voor een diverser beeld van hijabi in de media. Zainab: “Je...
Dit is waarom een Brazilian Butt Lift zo gevaarlijk is
Je hebt vast wel van de Brazilian Butt Lift gehoord. De operatie die zorgt voor grote, ronde billen is mateloos populair en tegelijkertijd een van de meest risicovolle cosmetische ingrepen. Zo overleed er vorig jaar een Nederlandse vrouw na een...
Zo word je slowly but steady fitter
Wil jij graag een fit worden maar heb je geen idee hoe je moet beginnen? Nothing to be ashamed of. Gelukkig kun je een aantal kleine stappen nemen om op weg te gaan naar een fit leven. Are you in?
Sabra Rahiembaks over het taboe op rouwen: “Dat zij nu in het paradijs is, staat los van mijn verdriet”
Het verwerken van het verlies van een dierbare is superbelangrijk. Door je emoties te uiten en erover te praten, wordt gemis dragelijk. Wat er gebeurt als dat niet lukt, bijvoorbeeld omdat er binnen jouw community een taboe ligt op rouwen, dat...
Elizabeth (25) over daten als trans vrouw: “Je wordt gezien als een ‘exotische’ soort”
Daten kan voor iedereen complex zijn, maar voor vrouwen die zich identificeren als transgender is het vaak nóg ingewikkelder. Elizabeth Wenting (25), actrice en schrijfster, legt uit met welke vooroordelen ze wordt geconfronteerd in de...
Met deze 5 self-care tips voel jij je straks weer opgeladen
Let’s face it, we hebben allemaal een druk bestaan waarin voor jezelf zorgen een uitdaging is. Daarom hier voor jou vijf tips om jezelf weer helemaal op te laden. Boost je self-care routine!
5x Zo kom je erachter wie je bent (en vier je dat)
Jezelf zijn, het is iets waar veel vrouwen naar streven maar wat makkelijker gezegd is dan gedaan, aren’t we right? Toch hebben wij vijf stappen voor je op een rijtje gezet waarmee je dichterbij jouw authentieke zelf komt. Want je bent het mooist...