Ademen als de ruisende zee Zentijd Ademen als de ruisende zee Aflevering Afl 1 sep 2024, 8:30 In deze les leg docent Djilani je stap voor stap de oceaanademhaling uit: één van de bekendste en krachtigste ademhalingen uit de yoga, die zorgt voor rust en balans. Complete afleveringen van Zentijd vind je op NPO Start. Bekijk meer op NPO Start