Hatha yoga voor je onderrug Zentijd Hatha yoga voor je onderrug Aflevering Afl 25 nov 2024, 6:15 Als je vaak lang stilzit, kun je last krijgen van spanning in je onderrug en heupen. Deze les hatha yoga maakt je rug weer wat soepeler en helpt je spanning in de heupen los te laten. Complete afleveringen van Zentijd vind je op NPO Start. Bekijk meer op NPO Start
