Soepele heupen en hamstrings Zentijd Soepele heupen en hamstrings Aflevering Afl 9 sep 2024, 15:30 Heb je vaak last van stijve heupen en hamstrings? Met deze les van docent Roos maak je ze weer soepel. En hoe vaker je deze les volgt, hoe soepeler je zult worden. Complete afleveringen van Zentijd vind je op NPO Start. Bekijk meer op NPO Start
