Breathwork: leer gelijkmatig ademhalen Zentijd Breathwork: leer gelijkmatig ademhalen Aflevering Afl 18 nov 2024, 6:45 Ademhalingsoefeningen helpen je ontspannen en geven nieuwe energie. In deze les breathwork oefen je een techniek waarmee je gelijkmatiger leert ademen en zo meer rust en energie gaat voelen. Complete afleveringen van Zentijd vind je op NPO Start. Bekijk meer op NPO Start
