Het beste van een week NPO 3 voor je op een rij. Op je luie zondag de beste programma's van de afgelopen week.

1. Kroepoek in: Keuringsdienst van Waarde
Het is zo vertrouwd als de Chinees om de hoek. Kloepoek! Lange witte plakken, in het plastic tasje, naast de sambal. Maar wat is kroepoek eigenlijk? Een lastige vraag staat centraal, waar ook de Chinees geen antwoord op heeft. De Keuringsdienst van Waarde over het mysterie van de lange plakken. Een aflevering waar je vette vingers van krijgt.

2. Twee glazen wijn bij je Broodje Gezond
Zijn twee glazen rode wijn per dag gezond? Ruim drie miljoen Nederlanders geloven van wel, want zij drinken elke dag één of meer glazen wijn. In wijn zitten heel veel goede stoffen, die zorgen voor blinkende aderen en een blakend hart. Maar winnen die goede effecten het uiteindelijk van de ravage die alcohol in je lichaam aanricht? Of is alcohol helemaal zo slecht nog niet? Marlijn en Ersin zoeken het uit. Ze praten met wijnliefhebbers en geheelonthouders. Een wijnboer met een hele gezonde wijn, een toxicoloog, vinoloog Harold Hamersma legt voor eens en altijd uit wat nou een goede wijn is en Ersin doet een verslavingstest met een verslavingsarts.

3. Een vrijwillige keuze of niet in: Jojanneke In De Prostitutie
Diana is haar 15-jarige dochter Savannah kwijt. Ze is weggelopen uit een gesloten jeugdzorg-instelling en Diana vreest dat haar dochter nu opnieuw door loverboys in de prostitutie is beland. Wendy heeft tien jaar lang achter het raam op de Amsterdamse Wallen gestaan. Met gemiddeld 25 klanten per dag rekent ze voor dat ze na aftrek van vakantie zo'n 66.000 mannen heeft moeten afwerken. Gedwongen, want niet alleen zij, maar ook de familie werd door haar pooier bedreigd. Jojanneke bezoekt de tippelzone waar veelal drugsverslaafde vrouwen en transgenders voor een tientje of twee seks in de auto hebben. Ze hoort hoe je als pooier meisjes de prostitutie in manoeuvreert en welke rol drugs en geweld daarbij spelen. Lovergirl Stefanie vertelt hoe ze meer- én minderjarige meisjes voor de prostitutie ronselde, hoe illegale thuisprostitutie in de praktijk werkt en hoe de verschillende mensenhandelnetwerken op elkaar zijn ingespeeld.