Zentijd Yoga bij rugklachten: ontspan je nek en schouders Aflevering Afl 24 mrt 2025, 8:35 Spanning slaat zich vaak op in je nek en schouders, ook als je geen zittend beroep hebt. Deze les van Djilani helpt om je nek, schouders en rug soepel te houden en spanning te verlichten. Complete afleveringen van Zentijd vind je op NPO Start. Bekijk meer op NPO Start
