Gouden tips als je moeilijk kan klaarkomen

De één komt klaar na elke scheet, de ander heeft nooit beet. Een orgasme bereiken is nou eenmaal niet vanzelfsprekend. En alhoewel goeie seks niet altijd resulteert in klaarkomen, zorgen deze tips over het algemeen wel sneller voor een moment suprême.

1. Geil genoeg?
Dit is toch wel echt tip numero uno. Geil zijn. Een slechte dag op werk kan bijvoorbeeld je geilheid volledig wegnemen. Soms zijn er middelen nodig om jouw nattigheid terug te vinden. Van een kinky kaart spel tot het kijken van een sappig filmpje. Probeer het en zie wat werkt. Daarnaast is de opbouw naar het seksen zelf heel belangrijk. Begin elkaar eerst met teasen en werk langzaam naar het geile moment toe. Eenmaal kleddernat, is het belangrijk dat je vooral niet té gericht bent op het klaarkomen. Forceren is niet leren.

2. Met jezelf op avontuur
Belangrijk is om jezelf te leren kennen op seksueel gebied. Probeer jouw ultieme plekken te zoeken. Welke plekken zijn voor jou gevoelig? Naast je geslachtsdeel, kunnen er ook andere lichaamsdelen gestimuleerd worden. Van gesabbel aan je oor tot een streling over je dijbeen. Ook zijn er verschillende manieren waarop jij seksueel gestimuleerd kan worden. Likken, strelen of met de harde hand? Ga op avontuur en leer jezelf kennen.

3. KOMmunicatie
Je hoeft niet alleen je mond open te doen voor een lekkere piemel of vagina. Gebruik 'm ook om goed te communiceren. Wees duidelijk en bespreek welke stimulatie voor jou werkt. Maak het bespreekbaar als je een bepaalde actie niet lekker vindt. Ieder lichaam is anders en werkt dus ook anders. 

4. Jij bent nummer één
Het klinkt misschien logisch, maar voor jezelf kiezen kan lastig zijn. Durf aan jezelf te denken en ga voor je eigen genot. Geef zelf het ritme en type stimulatie aan waar jij op dat moment zin in hebt. En twijfel niet om tussendoor jezelf ook te masturberen. Met of zonder seksspeeltje. Als dit voor jou het extra zetje is, pak je het toch met beide handen aan ;). En: wacht vooral niet tot wanneer je partner is klaargekomen. Jij bent het cadeau!

5. Ontspan
Ontspanning is het halve werk. Klaarkomen met te veel stress of niet alles los kunnen laten, is een lastige zaak. Voor vrouwen is het belangrijk dat je jouw bekken goed kan ontspannen. Als je hier veel last van hebt, zijn er ook oefeningen om dit te leren. Daarnaast zorgt op je gemak voelen voor een betere ontspanning. Dit is zowel voor de man als voor de vrouw belangrijk. 

6. Gezondheid
Een fit lichaam is belangrijk om je eureka-moment te krijgen. Zorg dus voor voldoende beweging. Alcohol- en drugsgebruik kunnen het knallende moment wegnemen, dus probeer dit te beperken. Ook roken is slecht voor je friemeltje en kan het klaarkomen moeilijk maken.

Tip voor je poes
Vochtigheid is belangrijk voor de stimulatie van jouw doos. Glijmiddel of een vibrator kan je hierbij helpen. De doos wil graag variatie, dus wissel het beffen, vingeren en penetreren af. Bij penetratie is het handig dat jij of je partner de clit met vingers stimuleert. 

Tip voor je pik 
Voor het fluitje is het belangrijk dat je genoeg glijmiddel gebruikt. Glijmiddel kan helpen om alle strelingen en aanrakingen intiemer te voelen. Daarnaast kan een externe kracht zoals een vibrator tegen de onderkant van je pik of ballen nét dat extra zetje zijn. Dit kan ook je partner doen door je ballen te strelen tijdens het masturberen of seksen.

Last van een geurig onderkamertje? Lees hier de tips tegen een stinky kut en pielemuis.

• Deel