![](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 167 110"%3E%3Cpath fill="%23394960" d="M107.73 61.7 63.5 105.27c-4.46 4.4-9.57 4.4-14.02 0L5.22 61.71c-4.45-4.4-4.45-9.42 0-13.8L49.47 4.32c4.46-4.39 9.56-4.39 14.02 0l44.24 43.57c4.46 4.39 4.46 9.42 0 13.8Z"/%3E%3Cpath fill="%230B1D37" d="m34.91 52.85-7.13-7.03c-3.33-3.28-7.33-3.34-11.07.34l-2.67 2.62c-3.74 3.68-3.68 7.63-.34 10.9l7.13 7.04c1.24 1.22 2.64 1.04 3.6.1.95-.94 1.11-2.3-.13-3.52l-7.07-6.97c-1.34-1.32-1.3-2.56.2-4.04l2.83-2.78c1.5-1.49 2.77-1.53 4.1-.2l7.08 6.96c1.23 1.22 2.62 1.06 3.57.12.96-.94 1.15-2.32-.1-3.54ZM61.35 23.09l-2.82 2.78c-1.5 1.48-2.76 1.53-4.1.2L51.2 22.9c-1.35-1.32-1.3-2.56.2-4.04l2.82-2.78c1.5-1.49 2.76-1.53 4.1-.2l3.24 3.18c1.34 1.31 1.3 2.56-.2 4.04Zm3.74-7.4-3.36-3.3c-3.32-3.29-7.33-3.35-11.07.34L48 15.35c-3.74 3.68-3.68 7.62-.35 10.9l3.36 3.3c3.33 3.3 7.34 3.35 11.07-.33l2.66-2.63c3.74-3.68 3.68-7.62.35-10.9ZM41.7 42.44c-1.5 1.49-2.76 1.53-4.1.2l-3.24-3.18c-1.34-1.32-1.3-2.56.2-4.04l2.83-2.78c1.5-1.49 2.76-1.52 4.1-.2l3.24 3.18c1.34 1.32 1.3 2.56-.2 4.04l-2.83 2.78Zm6.22.72c3.74-3.68 3.68-7.62.35-10.9l-3.37-3.3c-3.32-3.29-7.33-3.35-11.06.34l-2.67 2.62c-3.74 3.68-3.68 7.62-.35 10.9l10.78 10.6c1.24 1.23 2.64 1.05 3.6.1.95-.93 1.11-2.29-.13-3.52l-2.48-2.43a5.5 5.5 0 0 0 2.48-1.6l2.85-2.81Z"/%3E%3Cpath fill="%231E3252" d="m162.12 61.7-44.25 43.57c-4.46 4.4-9.57 4.4-14.02 0L59.61 61.71c-4.46-4.4-4.46-9.42 0-13.8l44.24-43.58c4.46-4.39 9.56-4.39 14.02 0L162.1 47.9c4.46 4.39 4.46 9.42 0 13.8Z"/%3E%3Cpath fill="%230B1D37" d="M90.21 55.38c0 2.5-1.05 4.07-3.26 4.07s-3.32-1.55-3.32-4.04v-7.38h-3.65v7.3c0 4.58 2.66 7.37 6.91 7.37 4.28 0 6.97-2.8 6.97-7.37v-7.3H90.2v7.35ZM99.14 41.2c-1.26 0-2.3.94-2.3 2.18 0 1.25 1.04 2.18 2.3 2.18 1.3 0 2.33-.93 2.33-2.18 0-1.24-1-2.17-2.33-2.17ZM97.3 62.45h3.7V48.03h-3.7v14.42ZM72.94 62.45h3.7V41.61h-3.7v20.84ZM111.61 54.14l-2.38-.68c-.95-.25-1.55-.68-1.55-1.41 0-1.05 1.06-1.47 2.26-1.47a9.8 9.8 0 0 1 4.37.96v-2.91a9.45 9.45 0 0 0-4.34-.94c-3.33 0-5.94 1.61-5.94 4.27 0 1.98.98 3.65 3.59 4.33l2.58.68c.9.22 1.52.65 1.52 1.44 0 1.02-1.32 1.55-2.6 1.55-1.47 0-3.51-.42-4.86-1.21v2.96c.92.57 3.07 1.08 4.91 1.08 3.44 0 6.2-1.39 6.2-4.33 0-1.86-.77-3.53-3.76-4.32ZM121.2 56.2v-5.23h4.92v-2.94h-4.91v-3.89h-3.7v12.03c0 3.34 1.43 6.62 6 6.62 1.03 0 2.2-.14 3.04-.4v-3.05c-.72.2-1.52.31-2.3.31-2.07 0-3.04-1.44-3.04-3.45ZM131.28 53.49a3.69 3.69 0 0 1 3.73-2.91c1.9 0 3.07 1.1 3.33 2.9h-7.06Zm3.73-5.8c-4.22 0-7.4 2.77-7.4 7.44 0 4.35 2.8 7.66 7.77 7.66 2.07 0 4.34-.57 5.54-1.22v-2.82a14.1 14.1 0 0 1-5.1 1.13c-2.62 0-4.4-1.47-4.72-4.07h10.65c.03-.23.06-.6.06-.9.03-4.2-2.41-7.22-6.8-7.22ZM150.42 47.33c-4.56 0-6 3.28-6 6.61v8.51h3.7v-8.54c0-2 .98-3.45 3.05-3.45.78 0 1.58.12 2.3.31v-3.05c-.84-.25-2.01-.4-3.05-.4Z"/%3E%3C/svg%3E)
De Zelfhulpboekenclub
Afleveringen
Tobias Camman & Sexual Kung Fu
Bij iedere zaadlozing verdwijnen er drupjes levenselixer uit je lichaam. Door het beheersen van de Sexual Kung Fu techniek creëer je energie en een blijvend vakantiegevoel. Tobias, Jasper en Stijn leren over de kracht van schaambot, het loslaten van perfectionisme en de angst voor vrouwen.
Edson da Graça & de Zweethut
Breng jezelf in balans met de eeuwenoude rituelen van onze voorvaderen. In de zweethut wordt je één met jezelf en moeder aarde. Edson komt erachter hoe het voelt om levend te worden verbrand, Stijn zit met zijn perineum tussen de modder en Jasper heeft dingen gezien die voor altijd op zijn netvlies staan gegrift.
Sofie van den Enk & Intuïtief Leiderschap
Als je jouw intuïtie volgt, raak je nooit meer verdwaald in de jungle van het leven. Sofie, Stijn en Jasper zetten hun hersenen uit tijdens de therapie: Intuïtief Leiderschap. Sofie komt erachter dat ze verdacht veel weg heeft van een roos, er zijn zwaarden in het spel en Stijn en Jasper maken kennis met het Jodendom.
Anouk Maas & Quantum Hypnose
Wie was jij in je vorige leven? Door naar je onderbewustzijn te reizen ben je plotseling bewuster dan ooit. Anouk, Stijn en Jasper sluiten hun ogen en zakken diep weg onder hypnose. En komen daar in aanraking met harige benen, zwangere buiken en grote leegtes van betekenis.
Stefan Jurriëns & Paardentherapie
Onderschat nooit de kracht van een paard. Eén blik in die grote zwarte ogen en je diepste zielenroerselen worden blootgelegd. Stefan, Stijn en Jasper stappen de wei in voor paardentherapie. En wat blijkt? YouTube-ster, radio-dj of zanger: een paard prikt overal dwars doorheen. Het enige wat je nog kan doen is het omarmen. De hengst.. en jezelf.
Bente Fokkens & Quantum-Touch
Kom in je kracht met een simpele aanraking. Dit is de wereld van de Quantum-Touch. Een hand op je heup kan voldoende zijn om welke energiebaan dan ook in beweging te krijgen. Zelfs die van Stijn. Ondertussen repareert Bente haar derde oog, Jasper zijn gym-blessures en resoneer je mee op de universele lichttaal.
Nils Verkooijen & Holotropisch Ademwerk
Ontdek je diepste 'ik', gewoon door te ademen. Stijn, Jasper en Nils gaan deze aflevering op ontdekkingstocht in de wereld van Holotropisch Ademwerk. Let op: Het effect van deze therapie is te vergelijken met het nemen van psychedelische middelen. Doe dit niet zonder professionele begeleiding.
Seizoen 3: De Zelfhulpboekenclub gaat in therapie
Stijn en Jasper nemen in dit nieuwe seizoen van De Zelfhulpboekenclub alle waardevolle lessen mee die ze uit de zelfhulpboeken hebben geput en ze gaan een stapje verder. Ze gaan in therapie. En dat doen ze niet alleen, maar met bekende Nederlanders die hun inspireren. Zo verdiepen ze zich in een zweethut ceremonie, duiken ze in holotropisch ademwerk, ontdekken ze de emotionele en zintuiglijke ervaring van een cacao ceremonie én gaan samen met een gast in paardentherapie.
Informatie
Stijn van Vliet en Jasper Demollin (Streetlab) lezen nooit, maar nu ze richting de 30 gaan, dringen existentiële vragen zich op. Daarom duiken ze onder andere in de kasten van hun moeders, die volstaan met zelfhulpboeken. Dat doen ze voor alle andere luie lezers zoals zijzelf. Ze offeren zich op zodat jij niet meer hoeft te lezen. Zelfhulpboeken zijn de bestsellers van deze tijd, dus schijnbaar hebben we veel vragen, maar vinden we hier de antwoorden? Stijn en Jasper bespreken elke aflevering op hun eigen laagdrempelige manier een ander boek met een bijzondere gast. Al lezend en pratend zoeken ze naar de nonsens en de krenten in de zelfhulp-pap.
Welkom in da club!