De Zelfmetende Mens
Redacteuren Jolijn en Maartje onderzoeken of jongeren beter worden van het self tracken van hun beweging, voeding, slaap en hun mentale gezondheid.
- Alles
Word je beter van je mentale gezondheid tracken? | De Zelfmetende Mens #4
In deze laatste aflevering van De Zelfmetende Mens onderzoeken redacteuren Jolijn Egas en Maartje Kral wat het self tracken van je mentale gezondheid nou met je doet. Selftracking van je mentale ge...
Word je beter van je slaap tracken? | De Zelfmetende Mens #3
In deze aflevering van De Zelfmetende Mens onderzoeken redacteuren Jolijn Egas en Maartje Kral welke invloed het meten van je fysieke gezondheid heeft op je dagelijks leven. Selftracking — het syst...
Maartje Kral over De Zelfmetende Mens en haar fascinatie met "self tracking"
Redacteuren Jolijn Egas en Maartje Kral onderzoeken of jongeren beter worden van het self tracken van hun beweging, voeding, slaap en hun mentale gezondheid.
Word je beter van je voeding tracken? | De Zelfmetende Mens #2
In deze aflevering van De Zelfmetende Mens onderzoeken redacteuren Jolijn Egas en Maartje Kral welke effecten het meten van je voeding heeft. Self tracking van voeding, ofwel het bijhouden van wat ...
Word je beter van je beweging tracken? | De Zelfmetende Mens
In deze aflevering van De Zelfmetende Mens onderzoeken redacteuren Jolijn Egas en Maartje Kral wat het meten van je lichaam, ook wel self tracking genoemd, doet met je beweging. Self tracking (zelf...