Groeien nagels sneller in de zomer?
![](https://www.npo3-senavideo-npo3.apps.senavideo.cluster.chp4.io/uploads/media_item/media_item/1018/96/compressed-Nagels-zon-Best_Bites_kopie_widescreen_large-1721054419.jpg)
- Artikel
- 16 jul 2024
- 3 minuten leestijd
Je bent op vakantie in een warm land, en je nagels lijken te groeien als kool. Het antwoord op de vraag ‘hoe krijg ik sneller lange nagels’, lijkt te zijn: zonlicht en tropische temperaturen. Feit of fabel: groeien nagels echt sneller in de zomer?
Waar zijn nagels van gemaakt?
Je kunt ze lakken, je kunt ermee pulken en je kunt ermee krabben: nagels. Op elke vinger- en teentop zit een nagel en zijn omliggende structuren. Dat samen wordt het nagelapparaat genoemd. Maar waar zijn onze krabbers eigenlijk van gemaakt?Nagels zijn gemaakt van keratine. Een eiwit dat zit in de epidermis (buitenlaag) van de huid bij mensen, en bij sommige dieren. Ook is keratine een belangrijk bestanddeel van ons haar.
Dood weefsel aan je vingers
Het zichtbare deel van de nagel heet de nagelplaat. Je nagels mogen dan wel groeien, maar je nagelplaat bestaat uit…dood weefsel!Nagels groeien namelijk vanuit de nagelbasis, die helemaal aan het begin van je nagel zit. Meestal is de nagelbasis wit en maanvormig. Bij deze basis worden je nagels opgestuwd door nieuwe cellen, die daarna afsterven en weer doorschuiven om plaats te maken voor nieuwe cellen. Voilà: je nagel is gegroeid.
Waarom hebben we nagels?
Het is je vast een keer overkomen: je stoot je vinger, en een heel orkest aan scheldwoorden komt je mond uit. Vingertoppen bevatten veel bloedvaten en zenuwen, omdat ze een belangrijk tastzintuig zijn. Vingertoppen zijn dus gevoelig – zeker als je ze stoot.Nagels hebben we eigenlijk als een harde bescherming van onze vinger- en teentoppen. Je nagel beschermt al die onderliggende zenuwen en bloedvaten.
Daarnaast hebben nagels een praktische functie. Je kunt ermee krabben als je jeuk hebt, en (toen het nog nodig was) eten ermee opgraven. Dat is nog eens iets anders dan een vrolijk nagellakje, hè?
Hoe snel groeien nagels?
Vingernagels groeien gemiddeld wel zo’n 3,5 millimeter per maand. De nagels van je dominante hand groeien sneller, en nagels groeien ook sneller bij mannen. De groei van je teennagels is een stuk trager: gemiddeld 1,6 millimeter per maand.Hoe snel je nagels groeien is afhankelijk van verschillende factoren. Zo kun je ze sneller laten groeien door de bloeddoorstroming te stimuleren. Dit doe je door met je vingers te trommelen, of op tafel te tikken.
De snelheid waarmee je nagels groeien hangt ook af van je leeftijd, je genen, en…het weer!
Groeien nagels sneller in de zomer?
Misschien is het je weleens opgevallen: je bent op vakantie naar een warm land, en je nagels lijken een stuk sneller te groeien. Dat kan!Nagels (en haar) kunnen namelijk sneller groeien door warmte en zonlicht. In de zomer gaan je nagels dus daadwerkelijk harder, dan in de andere seizoenen. Ook dit heeft waarschijnlijk te maken met de bloeddoorstroming. Door de toename in zonlicht maakt je lichaam ook meer vitamines aan. En dat doet je nagels goed!
Daarbij ben je op vakantie waarschijnlijk een stuk minder gestrest, dan in je normale dagelijkse leven. Dat betekent maar één ding: minder nagelbijten.