Kan je menstruatiecyclus gelijklopen met die van je beste vriendin?
- Artikel
- 03 jul 2025
- 2 minuten leestijd
Het is een verhaal dat je waarschijnlijk vaak hebt gehoord: vrouwen die veel tijd met elkaar doorbrengen, worden na verloop van tijd op hetzelfde moment ongesteld. De menstruatiecyclus van vriendinnen of huisgenoten zouden dus synchroniseren. Maar is dat echt zo?
Wat gebeurt er bij een ongesteldheid?
Tijdens de cyclus wordt er in de baarmoeder slijmvlies opgebouwd, om zich voor te bereiden op een eventuele zwangerschap. Wanneer er geen bevruchting plaatsvindt, heeft dat slijmvlies geen functie meer. Dat wordt tijdens de menstruatie afgestoten. Het slijmvlies en bloed verlaten het lichaam via de vagina. Kortom: je bent ongesteld.Menstruatie-synchronisatie
In een studie uit 1971 werd voor het eerst gesproken over ‘menstruatie-synchronisatie’. Dit is het fenomeen dat menstruatiecycli van vrouwen (die veel met elkaar omgaan) gelijk gaan lopen.In deze studie werd gesuggereerd dat vrouwen door feromonen elkaars cyclus zouden beïnvloeden. Feromonen zijn chemische signalen die we via geur waarnemen. Dit zou verklaren dat je vaak tegelijk met vriendinnen, zussen en collega’s menstrueert.
Recente onderzoeken
De universiteit van Oxford en de Clue-app (een app waarin je je menstruatie kan bijhouden) deden hier onderzoek naar, maar konden geen sterk bewijs vinden voor de menstruatie-synchronisatie theorie.Zij kwamen tot de conclusie dat het hoogstwaarschijnlijk meer toeval is dan magie. Wanneer je veel samen bent en vrij praat over je menstruatie, kruisen jullie cycli elkaar wel eens, aangezien een gemiddelde cyclus 28 dagen duurt.