Waarom groeien nagels aan je ene hand sneller dan aan de andere?
- Artikel
- 09 okt 2024
- 2 minuten leestijd
Je nagels aan de ene hand hebben na een week al een knipbeurt nodig, terwijl die aan de andere hand amper lijken te groeien. Hoe is het mogelijk? Waarom groeit de ene nagel sneller dan de andere, en waarom verschilt dit per hand?
Hoe groeien nagels?
Onze nagels werken een beetje hetzelfde als ons haar: ze bestaan uit dode cellen. Aan de basis van de nagel is dat een beetje een ander verhaal, daar zitten namelijk wel jonge cellen. Die jonge cellen vermenigvuldigen zich, waardoor de nagel groeit.Op een bepaald moment sterven die jonge nagelcellen af en gaan ze ‘dood’. Dan duwt de jonge cel de oude, dode cel omhoog. En dat is hoe het kan dat je nagels groeien.
Hoe snel groeien nagels?
Nagels zijn een fascinerend onderdeel van het lichaam. Ze blijven je hele leven groeien en wanneer ze beschadigd zijn, herstellen ze zichzelf. Gemiddeld genomen groeit een nagel 0,1 millimeter per dag. Dat betekent dat jouw nagels zo’n 3 tot 4 millimeter per week groeien.Mocht je beschadigde nagels hebben en wil je dat graag uit laten groeien, zal het zo’n drie tot zes maanden duren voordat je nagels volledig uitgegroeid zijn. Maar pas op, want wanneer de nagel écht beschadigd is, kan de groei langzamer worden of zelfs helemaal stoppen.
Waar gaan je nagels sneller van groeien?
Er zijn een aantal factoren die nagelgroei kunnen versnellen. Bijvoorbeeld een vakantie naar de zon. Door warmte en zonlicht kan het zo zijn dat je nagels wat sneller gaan groeien.Andere manieren om de nagelgroei te stimuleren is door middel van gezond eten. Vitamines en mineralen zoals vitamine B, zink, ijzer en biotine zorgen ervoor dat je nagels wat sneller groeien.