“Openheid over mijn seksverslaving is mijn redding geweest”

Vluchtelingen,politici ,kunstenaars of simpelweg helden die het verschil maken in de levens van anderen. Mensen met een verhaal dat nog lang niet af was toen de camera’s weg waren. In de serie Hoe is het nu met? vragen we hen hoe het ze vergaan is na onze uitzending. Waar staan ze nu in hun leven? Met vandaag het verhaal van de seksverslaafde Phil.

Coming out

Hij moest er even over nadenken, maar vond uiteindelijk dat hij dit moest doen. Zijn verhaal vertellen. Zonder balkjes. Volledig herkenbaar en zonder beperkingen vooraf.

Over een onderwerp waar een enorm taboe op rust: seksverslaving. Want jarenlang was Phil volledig in de ban van seks. “Ieder moment van de dag was ik bezig met hoe ik mijn seksuele verlangens kon bevredigen.” Zo vertelde Phil ons eerder.

Hele dag seks

Jarenlang hield hij zijn verslaving geheim. Ook voor zijn toenmalige vrouw. “Ik kon niet wachten tot mijn vrouw de deur uit was. Dan kroop ik achter mijn laptop om porno te kijken, ook vaak extreme porno. Het ging mij puur om de jacht en de prooi. Als ik gekregen had wat wilde, bleef alleen een leeg gevoel achter. “ Zo vertelde Phil over die periode.

Uiteindelijk wordt hij in 2013 opgenomen in een verslavingskliniek. En met veel vallen en opstaan wordt hij zijn verslaving de baas.Grote vraag is natuurlijk, hoe is het nu met Phil? Bijna een jaar na onze uitzending. Heeft hij een terugval gehad? En hoe is er uit zijn omgeving gereageerd op zijn publieke “coming out” als verslaafde.

Zodra mijn vrouw de deur uit was kroop ik achter mijn laptop om porno te kijken.

Phil, seksverslaafde

“Openheid over mijn verslaving is mijn redding geweest”

Als we hem aan de lijn krijgen klinkt hij buitengewoon opgewekt. “Mijn openheid op tv is echt mijn redding geweest. Het heeft mij heel bewust gemaakt. Het is heel fijn dat je het idee hebt dat je niet de enige bent. Die eenzaamheid was juist onderdeel van de verslaving. Het taboe maakt alles alleen nog maar erger.”

Natuurlijk was hij nerveus over wat zijn publieke bekentenis voor reacties zou losmaken “Uiteraard was ik gespannen, je gaat toch met de billen bloot voor heel Nederland. Maar de reacties die ik kreeg waren eigenlijk alleen maar positief. Stoer, gedurfd en wat goed dat je anderen met je verhaal wilt helpen die hetzelfde probleem hebben, waren enkele reacties.”

Negatieve reacties

Uiteraard waren er ook een paar negatieve reacties. Maar die hoorde hij dan vooral via anderen. “ Er waren mensen bij die vonden dat dit veel te privé was. Dat je zoiets toch niet op televisie vertelt. Of mensen die zeiden dat ze dit liever niet hadden willen weten over hem.”

Spijt dat hij zijn verhaal heeft verteld ,heeft Phil dan ook geen moment gehad. “Voor mijn herstel is deze openheid echt heel goed geweest. En ook als maar één iemand iemand een minder eenzaam gevoel heft gekregen door mijn bekenenis,  is dat al helemaal geweldig.”

De eenzaamheid en het taboe maakt de verslaving alleen nog maar erger

Phil, seksverslaafde

Terugval ligt altijd op de loer

Maar verslaving blijft een ziekte voor het leven. Dat geldt zeker ook voor een seksverslaving. Terugval ligt dus altijd op de loer volgens Phil. “ Het gevaar is als je op de automatische piloot leeft. Op het moment dat je denkt dat je er al bent. Dat zijn de gevaarlijke momenten.”

En de triggers- dingen die het obessieve gedrag kunnen uitlokken- zijn nog steeds overal. Dat kan in het geval van Phil al een onschuldige profiellfoto van een vrouw zijn.” Die triggers kom ik elke dag tegen. Ze komen ook nog steeds binnen, maar wel minder heftig dan vroeger. En ik weet  nu veel beter hoe ik er mee om moet gaan. Maar ik zal altijd scherp moeten blijven. Het blijft een hele verradelijke ziekte.”

Zin in de toekomst

Phil kijkt met een vrolijk gemoed naar de toekomst. “De verslaving heeft me ook een hoop goeds gebracht. Ik sta veel bewuster in het leven nu. En ik geniet veel intenser van de mensen om mij heen. Dat geeft me absoluut vertrouwen in de toekomst.”

• Deel