Huib had vocht in z’n balzak: “Het leek op een suikermeloen met een garnaaltje”
- Artikel
- 25 maa 2022
- 7 minuten leestijd
Sporten is gezond. Maar wanneer je te hard traint kan er vocht in je lichaam komen. En in heel uitzonderlijke gevallen kan dat vocht in je balzak belanden. Huib deelt zijn verhaal. Ook vroegen we Yasmine van het OLVG hoe je dit kunt voorkomen.
Huib, 23 jaar
Wat is er gebeurd?
“De dag voor oud en nieuw ben ik gaan sporten met vrienden. Omdat ik zelf veel sport zonder gewichten was mijn voornemen om dat deze keer wel te doen. We trainden die dag de borstspieren. Ik had bedacht om rustig aan te beginnen. Maar goed, mannen onder elkaar. Ik wilde me niet laten kennen en vooral niet laten merken dat ik het eigenlijk zwaar had.
De volgende ochtend werd ik wakker met een vrij opgezette borst vol vocht. Om jullie een beeld te geven: ik had een cup A en een enorme spierpijn. Wanneer ik de trap afliep voelde ik het vocht bewegen. Er is mij altijd verteld dat vocht het lichaam vanzelf verlaat. Dus ik voelde geen stress. Maar na een paar dagen voelde ik dat het vocht aan het zakken was naar mijn ribbenkast. Nog een paar dagen later zat het in mijn onderbuik. Het voelde als een grote harde blauwe plek in de vorm van een waterzak. Ik grapte nog over wat er zou gebeuren als het nog lager zou zakken richting mijn balzak. Totdat ik de volgende ochtend wakker werd met een balzak ter grootte van een mandarijn. Mijn grap was dus werkelijkheid geworden.”
“Ja zeker. Daarom heb ik in de tussentijd de dokter gebeld om te vertellen wat er aan de hand was. Maar op dat moment leek het niet ernstig. Samen met mijn vriendin hebben we enorm gelachen en veel foto’s en filmpjes gemaakt. Toen ik toch besloot naar de huisarts te gaan was ze verbaasd hoe groot mijn balzak was. Ze had dit nog nooit gezien en haalde er twee dokters bij. Maar ook zij wisten niet wat te doen. Ik ben toen weer naar huis gestuurd terwijl mijn balzak bleef doorgroeien. Deze werd met het uur groter. Gelukkig deed het geen pijn, maar de huid stond gespannen en was veel gevoeliger dan normaal. Uiteindelijk nam mijn bal de grootte van een suikermeloen aan. Toen was ik erg bezorgd. Ik wist namelijk niet waar het vocht daarna heen zou gaan. Want het kan niet lager zakken. Het ging toch om mijn voortplantingsorgaan.”
Wat heb je toen gedaan?"Uiteindelijk ben ik doorverwezen naar de spoedeisende hulp. Ik ben daar zelf naartoe gereden, maar kon inmiddels niet meer lopen. De huisarts had gezegd dat ik een strakke onderbroek aan moest doen voor de compressie. Dus ik zocht thuis naar mijn meest strakke onderbroek. Dat bleek helaas mijn Superman onderbroek te zijn. Om te onderzoeken wat er aan de hand was hebben ze in het ziekenhuis bloed afgenomen. De dokter gaf aan dat ook hij het niet eerder had gezien. Het duurde allemaal erg lang. Uiteindelijk kwam de doktersassistent met een infuuspaal mijn kant op en moest ik een nachtje blijven. Toen was de lol er voor mij wel echt vanaf en kreeg ik lichte paniek."
Wat was volgens de dokter de oorzaak?
"De dokter legde uit dat je eiwitten afbreekt wanneer je sport. De afbraak van die eiwitten wordt normaal gezien opgevangen door je nieren. Dat wordt dan omgezet in urine en plas je uit. Maar als je te hard traint kunnen je spieren kapot gaan. En dan komt er creatinekinase in het bloed, waardoor je een hoog CK-gehalte krijgt. Hoe hoger de waarde, hoe meer schade aan de spier. Mijn CK-gehalte was zo hoog dat mijn lichaam het niet goed kon afvoeren. Daardoor ontstond er vocht in mijn borst. Door de zwaartekracht is het vocht gaan zakken. Ik moest een nachtje blijven ter controle omdat er een risico was dat waardes nog verder zouden stijgen. Dit kon nierfalen veroorzaken."
En hoe ging het toen verder?
"Mijn balzak leek dus op een suikermeloen met een garnaaltje er bovenop. In het ziekenhuis hebben ze door middel van washandjes op mijn balzak en mijn benen omhoog te leggen, het vocht verplaatst richting mijn penis. Het vocht zat toen in de huid rondom mijn penis. Het leek op een misvormde slang. De ochtend daarna mocht ik weer naar huis omdat de CK-waardes weer normaal waren."
Schaamde je je ervoor?
"Nee totaal niet. Ik ben nog nooit zo comfortabel geweest met mijn penis laten zien. Ik wist ergens toch dat het tijdelijk was. Omdat het vocht vanuit mijn balzak terugliep richting mijn penis was het wel nog een flinke klus om te gaan plassen Het vocht zat namelijk in de huid om mijn plasbuis waardoor die eerst een soort halve marathon moest afleggen."
Heb je nu nog ergens last van?
"Nee ik heb sindsdien mijn borst niet meer getraind. Ik had natuurlijk het voornemen om meer met gewichten te sporten. Maar ik ben wel wat voorzichtiger gaan trainen. Ik was in het begin toch een beetje bang dat het weer zou gebeuren. Maar lichamelijk merk ik er niets meer van. Het gaat nu goed en daar ben ik blij om. Dit hele avontuur is wel een sterk verhaal dat het goed doet op verjaardagen. Het heeft twee weken geduurd voordat het vocht langzaam uit mijn balzak trok en mijn lichaam verliet. Alles was wel snel in de normale vorm hersteld. Achteraf vind ik het jammer dat ik geen naaktfoto's heb gemaakt."
Yasmine Hiemstra
Sportarts in opleiding in OLVG Amsterdam
"In principe niet. De exacte cijfers hebben we niet maar je hoeft je geen zorgen te maken dat dit snel gebeurt. Het komt namelijk zeer zelden voor.Mocht het toch gebeuren dan is dat meestal bij krachtsporters en verdwijnt het binnen een paar weken."
Hoe kan zoiets gebeuren?
"De medische term hiervoor is ‘inspanning geïnduceerde rabdomyolyse’. Door extreme inspanning waar je niet aan gewend bent is er een groter risico op een verhoogde spierafbraak en de daarbij optredende zwelling. Met name tijdens krachttraining. Andere factoren die dit kunnen verergeren zijn: warmte, uitdroging, medicijnen, anabolen steroïde en alcohol. Het is een vrij ingewikkeld medisch verhaal maar de oorzaak van de rabdomyolyse komt door de verhoogde spierafbraak waardoor er vocht uit de cellen lekt. Dit gebeurt niet bij gewone spierpijn maar alleen bij de spierafbraak na extreme spierinspanning. Dat kan er erg dramatisch uitzien, maar trekt vanzelf weer weg. Belangrijk is dat je niet over je grens gaat of te zwaar traint."
Is het gevaarlijk?
"Het kan gevaarlijk zijn. Dat komt omdat er naast vocht ook afvalstoffen vrijkomen die schadelijk zijn voor de nieren. Wanneer er te veel afvalstoffen richting de nieren gaan kunnen ze dat op een gegeven moment niet meer filteren. Dat zorgt voor problemen. Want die overtollige afvalstoffen zijn schadelijk en kunnen in de bloedbaan terecht komen."
Hoe weet je wanneer je te hard traint?
"Je weet dat je te hard het getraind wanneer je een zwelling voelt opkomen na het sporten. Je moet aan de bel trekken wanneer de pijn verergert en je koorts krijgt. Of wanneer je urine een cola-achtige kleur heeft. Dat betekent dat er iets in je nieren niet goed gaat."