Intimiteit, uitgaan en menstruatie tijdens de Ramadan: hoe zit dat nou?
De Ramadan is een maand van bezinning, reiniging en zelfbeheersing voor miljoenen moslims wereldwijd. Maar hoe zit het eigenlijk met intimiteit, uitgaan en menstruatie tijdens deze heilige maand? We spraken hierover met Nora Akachar.
Wie zijn die ‘uithalers’ in de haven? “Vaak kwetsbare jongens met schulden”
Vorig jaar zijn er 266 mensen aangehouden die drugs wilden smokkelen uit het Rotterdamse havengebied. Het grootste deel van deze ‘uithalers’ is tussen de 18 en 22 jaar. We spraken met de mensen achter ‘Zwijgrecht’, een project om jongeren te behoeden voor de gevaren van de drugscriminaliteit.
Awkward Moments Day: “Ik stond gebukt in mijn blote kont in het fietsenhok”
Het is vandaag 18 maart, en dat betekent: Awkward Moments Day! Dé dag waarop we onze meest ongemakkelijke momenten niet wegstoppen, maar ze juist omarmen. Van seksscheten tot maandverband tijdens het zwemmen: op deze momenten wilden jullie het liefst door de grond zakken.
Wat moet je doen als je gestalkt wordt? “Het stopt in de meeste gevallen niet vanzelf”
We gooien het woord stalken er best makkelijk uit. Even de socials van je ex ‘stalken’ of snel iemand vinden op het internet die je niet kent. Maar échte stalking? Dat is een heel ander verhaal. Toch krijgen jaarlijks ruim 210.000 mensen in Nederland ermee te maken. Maar wat moet je doen als je hier slachtoffer van wordt?
Ik liep mee met de Feminist March in Amsterdam: een dikke middelvinger naar genderongelijkheid
Afgelopen zaterdag kwam ik naar Amsterdam voor de Feminist March op Internationale Vrouwendag. Een dag die draait om gendergelijkheid en gelijke rechten voor iedereen. In 2025? Ja. Ook nú is dat nog steeds nodig.
Sophie kreeg een depersonalisatiestoornis na drugsgebruik: “Alsof je verdwijnt uit je eigen lichaam”
Een XTC-pilletje op een feest, even lekker losgaan en alles vergeten. Wat kan er misgaan? Die gedachte had Sophie (24) ook. Maar kort na die avond kreeg ze te maken met iets waar ze nog nooit van had gehoord: een depersonalisatie-/derealisatiestoornis (DPDR).
Jullie bezopen carnavalsverhalen: “Ik heb tijdens mijn werk met acht meiden gezoend”
Carnaval is voor veel mensen meer dan alleen jezelf klemzuipen. Maar tijdens deze dagen krijgt je lever het vaak wel flink te verduren door de liters alcohol die je naar binnen werkt. Van kwijtgeraakte schoenen tot openbare neukpartijen, dit zijn jullie dronken carnavalsverhalen.
Het Ballenalarm: heb jij tijdens het luchtalarm je ballen gecontroleerd?
Heb jij vandaag gevoeld of je knikkers nog in topvorm zijn? Nee? Dan heb je het Ballenalarm dus keihard gemist. Het moment dat je schrikt van dat loeiharde luchtalarm is namelijk hét moment om je eigen ballen te controleren. En dit is waarom.
Een Adult Nursing Relationship? Dit is waarom sommige volwassenen borstvoeding drinken
Wanneer je aan borstvoeding denkt, stel je je waarschijnlijk een moeder voor die haar pasgeboren baby aan de borst legt. Maar wist je dat borstvoeding niet alleen bij baby’s voorkomt? Er zijn ook volwassenen die af en toe een slokje nemen. Deze mensen hebben een Adult Nursing Relationship (ANR).
Waarom we vandaag (en altijd) onze bek open moeten trekken voor transrechten
Vandaag is het Internationale Dag van de Sociale Rechtvaardigheid. Een dag die aandacht besteedt aan de gelijke kansen en rechten voor álle mensen. Maar hoe zit het eigenlijk met deze gelijkheid voor de transgendergemeenschap? Spoiler: het gaat niet goed.
Zo kan jij veilig (veel) geld verdienen als 18+ content creator
Geile lingerie aantrekken, een klein beetje tepel laten zien en hoppa: 20K in de portemonnee. ‘Even een OnlyFans-kanaal aanmaken’ omdat je deze maand te veel overprized havermelk cappuccino’s hebt gedronken? Zo werkt het niet. Veel geld verdienen als 18+ content creator kost tijd. Hieronder een stappenplan dat wél werkt.
Blazen voordat je mag gaan rijden: komt het alcoholslot terug achter het stuur?
De verleiding om achter het stuur te kruipen na een paar drankjes is voor veel mensen herkenbaar. Maar wat als je auto simpelweg niet start als je te veel hebt gedronken? Het alcoholslot, een maatregel die ooit in Nederland werd ingevoerd, lijkt misschien weer een comeback te maken. Maar wat is dat ding eigenlijk, en waarom willen ze dit terugbrengen?
Single Awareness Day: “We krijgen nog steeds de stempel dat we iets missen”
Vandaag is het 15 februari, oftewel: Single Awareness Day! Een dag om je single-status te vieren en de relatienormen overboord te gooien. Je weet wel, die hardnekkige gedachte dat je als single per definitie ongelukkig bent en wanhopig op zoek naar de ware. Onzin natuurlijk.
Moira (34) helpt sekswerkers die als zzp’er willen starten: “Een hypotheek krijgen is bijna onmogelijk”
Het starten van een eigen bedrijf is voor niemand ‘makkelijk’. Maar voor sekswerkers die zzp’er willen worden, komt er nog veel meer bij kijken. Moira (34) weet daar alles van: vijf jaar geleden begon ze zelf als zzp’er in de sekswerk wereld. Nu helpt ze anderen die diezelfde stap willen zetten.
Bye bye wijn in de supermarkten? Dit speelt er nu rondom alcohol in de schappen
Een vrijmibo, date night of voetbalwedstrijd: voor veel mensen hoort alcohol er nou eenmaal bij. Maar tegenwoordig wordt er steeds vaker kritisch naar dat 'normale' glaasje gekeken. En ja, nu sigaretten uit de supermarkt zijn verdwenen, blijft één vraag hangen: volgt alcohol binnenkort ook?
Krap bij kas? Dít kan je verdienen met gedragen ondergoed, sokken en panty’s
Leef jij deze maand op crackers en noodles, maar heb je écht geen zin om een extra shift te pakken? Gelukkig kan je tegenwoordig heel makkelijk geld verdienen vanuit huis, door je eigen spullen te verkopen. En nee, dan hebben we het niet over je tweedehands shirt.
Naakt bowlen en onderling van bil gaan: foute aannames over een jongeren naturistenvereniging
Naturist zijn: het is een onderwerp waar een hoop aannames over gedaan worden. Het zou voor oude mensen zijn, iedereen gaat met elkaar van bil én is altijd naakt. Niets is minder waar: het doel van naturisten is namelijk niet eens 'naakt' zijn. Maar wat dan wel?
Moeite met Dry January? Dit zijn jullie favo non-alcoholische drankjes
Goede voornemens, wie heeft ze niet? Meedoen aan Dry January, minder drinken óf gewoon nooit meer. Maar na twee weken sinas, begint de verleiding voor een mojito misschien weer groter te worden. En da's niet de bedoeling! Dus wij vroegen jullie naar de lekkerste drankjes, zónder alcohol.
Wordt je kater écht heftiger naarmate je ouder wordt?
Je wordt wakker met een bonzend hoofd, uitgedroogde bek én een gat in je geheugen. Om het nog erger te maken komen je ouders of vrienden met de opmerking: “Wacht maar tot je ouder bent, dan zijn de katers pas erg!” Maar klopt dat eigenlijk wel?
Helaas nodig: zo voel en ben je veiliger op straat
Meer dan de helft van de vrouwen, en een kwart van de mannen, krijgt te maken met seksuele intimidatie. Of dit nou gebeurt terwijl jein de kroeg staat te flaneren, of wanneer je naarhuis aan het fietsen bent. Vooropgesteld: het is altijd de verantwoordelijkheid van de dader om anderen niet lastig te vallen. Helaas laat de realiteit zien dat dit probleem blijft bestaan, en daarom is het belangrijk dat we kennis met elkaar delen over hoe om te gaan met dit soort situaties. Met deze tips ga je veiliger de straat op, en weet je wat je kan doen als het echt mis gaat.
Methanol: het giftige zusje van alcohol: do’s and don’ts op reis
Je pakt je backpack in, je zwaait je ouders uit en je springt in het vliegtuig. Op naar een mooi avontuur, een paar maanden rondreizen. Helaas moet je ook in het buitenland op je hoede zijn wanneer je uitgaat, of dit nou gaat om drank, drugs of algemene veiligheid. Onlangs zijn er zes backpackers overleden in Laos. Dit kwam doordat zij een methanol vergiftiging opliepen. Maar wat is dit, en hoe zorg je ervoor dat dit jou niet overkomt?
Jij tegen je dronken zelf: “Echte mannen geven niet op, maar die geven over.”
“Schaaaat wat zie jij er on-ge-loof-lijk lekker uit vandaag” of “pffffff wat ben ik dronken zeg”. Whatever rows your boat, maar soms heb je even een goed gesprek nodig met jezelf. Op de wc. Terwijl je dronken bent. Wij maken de regels niet. Lees hieronder wat jullie tegen jezelf zeggen op zo’n moment.
Kijken terwijl je partner een ander neukt? Deze mensen vinden het geil
Kijken terwijl je partner een ander neukt? Jaloezie, schaamte en misselijkmakend zijn logische gevoelens om te krijgen. Niet erg fijn. Althans, de meeste mensen dan, maar voor cuckolds is het een droom die waar wordt. Maar wat is nou dé ultieme droom? Zij deelden het met ons.
Status, dure kleding en paradepaarden? Een fotocollage van Gen-Z in de VIP
Zien en gezien worden, veel drank en dure kleding. De VIP-sectie van nachtclubs is altijd een paar centimeter hoger dan de dansvloer. Hoe kijkt het publiek naar de VIP en hoe ziet Gen-Z in de VIP zichzelf? Van luxe clubs in Rotterdam tot eindexamenfeesten in Cherso. Sacha (26) en Flora (24) studeerden beiden fotografie en maakten na het afstuderen hun eerste fotocollage genaamd ‘Very Important Place.’
Van sex naast je ex tot double dipping: dit zijn jullie leipste 11/11 verhalen
Agge mar leut et. 11/11 zit er weer op. Jullie hebben gisteren allemaal je best gedaan om vandaag wakker te worden met een zieke kater. Jullie deelden jullie carnavalservaringen met ons. Van een trio in een kerk tot een spermacocktail: er gebeurt een hoop met carnaval. Hieronder staan jullie leipste verhalen. Enne, Alaaf!
Jullie leipste horror seks- en drugsverhalen
Het is vandaag Halloween. Tijd om te griezelen. Van chlamydia in je oog tot een gescheurde voorhuid. Jullie maakten een hele hoop enge dingen mee. Hieronder staan jullie horrorverhalen op een rijtje.
Volgens hiphopshow-oprichter Joshua heerst er een té erge machocultuur binnen de hiphopscene
Moshpits, harde muziek en niet bepaald milde songteksten. De hiphopscene is gaaf, ruw en mooi. Maar niet altijd even queer-friendly. Voor Joshua (25) dé reden om zijn eigen hiphopshow, Sex on Drugs op te richten. “We moeten onszelf kunnen zijn in de hiphopscene.”
De checklist om te zien of jij onderweg bent naar een toxic relatie
Mijn toxic trait is..’. Dit is iets wat we tegenwoordig nogal makkelijk zeggen. Maar wanneer is jouw ‘toxic trait’ nou écht een toxic trait? Is het niet gewoon een slechte eigenschap, zoals je kleding overal laten slingeren? En vanaf wanneer gaan toxic traits over in toxic relaties?
Is besnijdenis nog van deze tijd? Seksuoloog Jelto Drenth vindt van niet
Besnijdenis bij mannen kan gebeuren om verschillende redenen. De meest voorkomende is geloofsovertuiging. Dit gebeurt vaak bij moslims en joden. Een besnijdenis kan ook gebeuren vanwege medische redenen. In gesprek met seksuoloog Jelto Drenth zochten wij alles rondom besnijdenis voor jou uit.
Dit gebeurde er tijdens jullie ADE: "Ik had een trio met een chick en haar moeder"
Afgelopen weekend was het Amsterdam Dance Event (ADE). Nu is een festival natuurlijk dé plek voor herres. Maar wat gebeurt er wanneer de hele stad verandert in een combinatie van allerlei bestaande festivals? En dat voor vijf dagen lang. Dit zijn jullie leipste ADE-verhalen van 2024.
Opeens ‘celibaat’ na een mislukte fixpoging: wanneer ben je écht celibatair?
Celibatair leven is afkomstig van monniken en priesters: zij kozen er vrijwillig voor om hun leven te leiden zonder ook maar een enkele vorm van seks. Inmiddels is het begrip ook door ons overgenomen. Het gaat om alle vormen van seks. Dus nee: je mag er ook zelf ook geen slinger aangeven of natte vinger doorhalen. Maar wanneer ben je écht celibaat? Is het beu zijn van jouw zoveelste scharrel al genoeg?
Sugar baby worden? Dit is waar jij op moet letten
Het klinkt misschien bijna te mooi om waar te zijn: een flink maandbedrag, overladen worden met cadeaus én hiervoor niet eens met de ander in bed te hoeven duiken. In de realiteit is dit niet altijd hoe het werkt en zitten er ook risico’s aan het vak. Dus: waar moet jij op letten zodat je veilig kan sugar daten?
Waarom ik door de jaren heen onzekerder ben geworden over mijn niet-pornokut
Ik heb geen pornokut of Barbie-foef. Mijn binnenste schaamlippen zijn groter dan de buitenste, en dat is altijd al zo geweest. Wat niet altijd al zo is geweest, is de onzekerheid over de looks van mijn vagina. En die komt juíst door het zien van meerdere poezen.
Van foto’s met grote vissen tot cringe quotes: Dit zijn jullie afknappers bij een online datingprofiel
Brotha ewww. We zeggen allemaal dat we niet meteen judgen op het eerste gezicht, maar we doen het toch. Een shirtloze foto op een festival of 'Dansjes & drankjes’ in een bio: het kan genoeg zijn om naar links te swipen. Hieronder jullie afknappers in een datingprofiel.
Marieke kwam er na twee jaar achter dat ze chlamydia had: “Ik verloor een bloedprop ter grootte van een tennisbal”
Toen Marieke (28) nog af en toe seks had met haar ex, had ze niet verwacht chlamydia te krijgen. Toch kreeg ze steeds meer last van haar baarmoeder. “De dokters wisten maar niet wat er aan de hand was, terwijl ik overal pijn had.”
Alain heeft een polycule: “Met vier mensen tegelijk daten is mijn limiet’’
Het klinkt misschien als een andere versie van Monopoly. Maar het is allesbehalve. Polyamorie is een vorm van een relatie waarbij je met meerdere mensen datet, tegelijk. Maar wat is dan een ‘polycule’? Alain (26), die zelf een polycule heeft en zichzelf identificeert als polyamoreus, legt het aan je uit.
Van saus in je mond tot 24 uur aan iemand vastzitten: jullie ontgroeningsverhalen
Het is een mysterieus onderwerp: ontgroeningen bij studentenverenigingen. Dat hebben we geweten ook, want we hebben nog nooit zo weinig reacties gehad op de vraag of jullie je ervaringen wilden delen. Maar we moeten roeien met de riemen die we hebben. Hebben jullie ook moeten doen tijdens de ontgroening ;)
Leesmateriaal voor iedereen (geïnteresseerd) in een Dom/Sub-verhouding
Eén van de vele BDSM-onderdelen is de Dom/Sub-verhouding: een relatie waarbij de één dominant is, en de ander onderdanig. Er bestaat niet zoiets als ‘de perfecte’ Dom/Sub-verhouding. Iedereen doet het namelijk op z’n eigen manier. Máár: er zijn wél ongeschreven regels die essentieel zijn voor een gezonde BDSM-relatie. We spraken ‘brat’ Ravn (27), die een Dom/Sub-relatie heeft met haar vriend, Freddy Bear.
7 tips om iemand na een avondje uit in je bed te krijgen
Fixen, versieren, hosselen: noem maar op. Het maakt eigenlijk geen reet uit hoe het heet, als het maar lukt. Hier wat tips om iemand mee naar huis te nemen.
Pascal groeide op met een alcoholistische moeder: “Na werk lag ze laveloos op de bank”
Pascal (30) woonde heel zijn jeugd bij zijn moeder, die alcoholist was. Hij werd mentaal én fysiek mishandel door haar. Toen hij in zijn pubertijd uit de kast kwam, begon zijn moeder nóg meer fysiek geweld te plegen. Hij deelde zijn verhaal met ons.
Waarom je naaktyoga moet overwegen
Yoga in je blote pielemuis of spleet. Klinkt misschien als een grap, maar het is dead serious. Sterker nog: deze vorm van yoga wint internationaal snel terrein. Yogalerares Dieke ter Weel vertelt waar naaktyoga goed voor is.
Esmee heeft een high-class escortbedrijf: “Ik krijg soms 50 sollicitaties per maand”
Esmee (28) is eigenaresse van een high-class escortbedrijf, waar maandelijks soms wel vijftig sollicitaties binnenkomen. Van al die aanmeldingen, wordt er misschien één dame aangenomen. Maar wat houdt het werk precies in? En: waar moet de perfecte high-class escort aan voldoen?
Lisa lakt nagels terwijl mensen hun seksleven op tafel gooien: “Van erectieproblemen tot te snel klaarkomen”
Lisa (29) toverde een tijd geleden een kamer in haar huis om tot nagelstudio. Niet zoals je dat misschien gewend bent, want tijdens het lakken van je nagels vraagt ze je het hemd van het lijf. Op seksueel gebied. Spuiten en Slikken ging natuurlijk langs.
Dit is waarom jullie Pride vieren
Deze week kleurt onze hoofdstad rood, oranje, geel, groen, blauw, paars en nog wat andere kleuren. Het is namelijk Pride Amsterdam. <3 En alhoewel we het er universeel over eens kunnen zijn dat dit evenement nodig is, hebben we toch verschillende redenen om het te vieren.
Dagelijkse complimentjes, humor of beste vrienden: dit zijn jullie voorwaarden voor een gezonde relatie
Feitje: een juiste partner kan ertoe leiden dat je langer leeft, gezonder én gelukkiger bent. En nu weten we natuurlijk dat de ‘perfecte’ relatie niet bestaat. Simpelweg omdat er niet zoiets bestaat als de perfecte persoon. Waar we wel nieuwsgierig naar zijn: jullie belangrijkste voorwaarde voor een gezonde relatie.
Van bi-kwartetten tot een scheiding: zo kwamen jullie achter je seksuele geaardheid
De één weet het al in de poppenhoek van de kleuterschool, terwijl de ander er op dertigjarige leeftijd nog steeds niet helemaal achter is. Je seksuele geaardheid ‘ontdekken’ kan mooi zijn, maar ook verwarrend. Wij vroegen onze volgers hoe zij achter hun ware ik kwamen.
Noah werd als zeventienjarige jongen verkracht
Duf wakker worden en overal pijn voelen. Iemand die je lichaam ongewenst is binnengedrongen: een verkrachting. Het aantal incidenten loopt ieder jaar op in Nederland. En alhoewel we vooral verhalen horen van vrouwen die hiermee te maken hebben gehad, kunnen ook mannen slachtoffer worden van seksueel geweld. Zo ook Noah*. Hij werd op zeventienjarige leeftijd verkracht.
Ik ben hetero, maar kijk graag naar gayporno: is dat gek?
Ben jij hetero, maar kijk je weleens naar gayporno? Dan ben je niet raar en al helemaal niet de enige. Veel hetero's krijgen het namelijk warm van homoseksuele seksscènes. Ook mannen. Hoe dat kan, legt seksuoloog Jolien Spoelstra hieronder uit.
Ishaan werd mishandeld door zijn vrouw en zoon: "Voor mannen geldt: zoek het maar uit"
In de mannenopvang van Arosa in Rotterdam is plek voor zeven mannen. Arosa is hiermee één van de zes locaties in Nederland waar plaats is voor mannelijke slachtoffers van huiselijk geweld. Eén van die slachtoffers is Ishaan* (57). Hij zit hier nu bijna vijf maanden.
Deze ervaringsdeskundigen geven tips om ‘uit de kast’ te komen
Het kan behoorlijk spannend zijn om jezelf te omarmen om wie je bent en op wie je valt. En alhoewel uit de kast komen voor iedereen anders is, geven ervaringsdeskundigen Kees, Esmee en Jasper tips om de weg naar zelfacceptatie wat makkelijker te maken. <3
Van uitglijden in stront tot vingeren in het publiek: deze gore dingen gebeurden er tijdens jullie festivals
Festivals zijn top, maar je hoeft niet te rekenen op veel hygiëne. Soms moet je gewoon even door de zure appel heen bijten en accepteren dat ‘t er allemaal niet zo netjes aan toegaat. Maar er is wel een grens. Dit zijn jullie goorste festival-gebeurtenissen.
Ik fakete in een relatie van vier jaar al mijn orgasmes
Ik had het vaak gezien op pornosites: vrouwen die gillend, spuitend en trillend klaarkwamen tijdens seks. Helaas werkte dat bij mij niet zo. Of ja: zeg maar gerust helemaal niet. Ik dacht eigenlijk dat ik een beetje ‘kapot’ was. Totdat ik op mijn 25e seks had met iemand die preciés de juiste snaar wist te raken. Vanaf toen veranderde mijn seksleven met 180 graden.
Zo kan je als omstander signalen herkennen bij mannenlijke slachtoffers van huiselijk geweld
Jaarlijks worden er ongeveer 80.000 mannen ernstig mishandeld in huiselijke kring, zo blijkt uit cijfers van het Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport. Dat komt neer op bijna evenveel mannelijke als vrouwelijke slachtoffers van huiselijk geweld. Hoe herken je deze slachtoffers?
Voor altijd een piep in je oor? Dat hoeft niet, zegt deze tinnitus-expert
Dat je nóóit van oorsuizen (oftewel: tinnitus) af kan komen óf dat de piep nooit minder wordt, geldt niet voor tinnitus-specialist Nicole en ervaringsdeskundige Marlou. Een aantal jaren geleden dealden zij er namelijk zelf nog mee. Vandaar dat Nicole de Tinnitus Academie oprichtte, een traject om te leren omgaan met oorsuizen. En dat werpt bij cliënten vaak z’n vruchten af.
Dit kan je doen als je slachtoffer bent van een E-pimp
Misschien denk je bij seksueel misbruik niet gelijk aan de onlinewereld. Maar er is een verschuiving van de conservatieve pooier naar e-pimps. E-pimps zijn online pooiers die van alles beloven aan de modellen die zij ‘managen’: goede content, bekendheid en veel geld. Het probleem is dat de mooie praatjes lang niet altijd worden nagestreefd. Maar hoe ga je als slachtoffer ermee om en wanneer ben je een slachtoffer van E-pimp? Wij vroegen het aan de woordvoerder van Slachtofferhulp Roy Heerkens.
Roxy en Elena zaten bij een e-pimp agency: “Het waren allemaal valse beloftes”
Een pooier is iemand die (minderjarige) vrouwen verleidt en hen tot prostitutie of andere, illegale activiteiten dwingt. Maar de ‘ouderwetse’ pooier heeft plaatsgemaakt voor een nieuw begrip: de e-pimp. Eigenlijk hetzelfde, maar dan online én mooier verwoord. E-pimps beloven modellen van alles: goede content, veel fans en vooral: geld. Maar wat klopt daar allemaal van?
Alles wat je moet weten over: schurft
'S nachts wakker worden van de jeuk om vervolgens heel je huid open te krabben. Bijna iedere student is er wel mee bekend: schurft, oftewel: scabiës. Het aantal besmettingen in Nederland loopt al sinds 2021 viervoudig op. Het is een zeer besmettelijke huidaandoening die wordt veroorzaak door kleine beestjes op je huid. Maar wat is het precies en hoe kom je ervan af?
Ik confronteerde mijn aanrander 13 jaar later: “Eindelijk heb ik de regie terug”
Toen ik als zestienjarige in de spoelkeuken van een grand café werkte, werd ik aangerand door de barman. Onder het mom van een gratis massage in zijn thuissalon, die ik volgens hem echt nodig had, lokte hij me naar zijn huis en betastte me daar. Hij was in de dertig en maakte niet alleen misbruik van zijn machtspositie, maar ook van mijn onzekerheid.
Van verkleed als kok tot te weinig munten geven: jullie cheap-festival hacks
De tijdens van goedkoop naar een festival gaan, zijn voorbij. Tickets zijn meestal al een rib uit je lijf en eenmaal daar stijgen de prijzen ook door het dak. Maar hoe houd je het zo goedkoop mogelijk op een festival? We vroegen het onze volgers.
Dementie door alcohol: is Korsakov altijd het gevolg van drankgebruik?
In Nederland hebben naar schatting zo'n acht- tot tienduizend mensen Korsakov: een hersenbeschadiging door een tekort aan vitamine B1. Een grote groep van deze mensen zit thuis op de bank en vermijdt zorg. Maar wat is het precies?
Jullie koningsdag: "Ik heb mijn zakje cocaïne laten tatoeëren op mijn arm"
De dag waarop heel Nederland het glas heft op onze Willy: Koningsdag. De traditionele feestdag waarop we een goed excuus hebben om er helemaal van af te gaan. Nuchter, of met een beetje drank en drugs. En: dat brengt wat spicy verhalen met zich mee. Lees zelf maar.
Hoe zorg jij ervoor dat de LHBTQIA+-community veilig kan uitgaan?
De afgelopen tien jaar stond Nederland altijd in de top vijf van meest veilige lhbtqia+-reisbestemmingen. Maar sinds 2023 halen we de top 20 niet eens. Dit jaar is het aantal meldingen van queer-discriminatie met een kwart gestegen. Dat is zorgwekkend en schreeuwt om veranderingen. Maar wat zijn de maatregelen nu?
Jullie meest bizarre dromen aan de drugs: “Ik heb mijn overleden dochter ontmoet”
Van vliegende tapijten tot dansende olifanten in je bed. Een avondje goed knetteren en dan gaan slapen, kan soms gekke dromen opleveren. We waren benieuwd naar jullie meest bizarre dromen aan de drugs.
Oververhitting door XTC: wat is het en kan je het voorkomen?
Oververhitting, ook wel ‘hyperthermie’, kan optreden wanneer je lichaamstemperatuur te hoog wordt tijdens het gebruik van XTC. Dat kan grote gevolgen hebben. Maar wat is er precies gevaarlijk aan en nog belangrijker: hoe voorkom je het? We vroegen het spoedeisende hulp arts Maro Sandel.
‘Foute’ pillen: wat zijn de gevaren en kan je er iets tegen doen?
In de jaren negentig kwam het nog weleens voor dat er speed in plaats van MDMA in XTC-pillen zat, maar tegenwoordig is de XTC in Nederland over het algemeen vrij zuiver. Toch duikt er zo nu en dan een pil op die regelrecht op de zwarte lijst wordt gezet. We spraken spoedeisende hulp arts Maro Sandel naar de gevaren van zo’n ‘foute’ pil.
Hoe ouder je wordt, hoe minder spontane seks: hoe erg is dat?
Elkaar aankijken tijdens het diner en weten: wij gaan zo een partijtje lekker neuken, poh. En je hebt nog gelijk ook, want nog geen kwartier later trek jij je broek naar beneden en heb je de beste seks ooit. Op het keukenblad. Maar nu even eerlijk: hoe realistisch zijn dit soort scenario’s eigenlijk nog naarmate je ouder wordt?
Niklas, Lisa & Valentina kregen tinnitus: “Met tinnitus kreeg ik pas echt slapeloze nachten”
Tinnitus, ook wel oorsuizen genoemd, is een gehoorschade die mensen vaak oplopen na een avondje goed feesten. Ongeveer één op de tien jongeren onder de 25 in Nederland heeft altijd een piep in zijn oren. De muziek tijdens uitgaan staat vaak loeihard en oordopjes worden nauwelijks gedragen. Terwijl dat juist de belangrijkste stap is die je kunt nemen om die permanente piep te voorkomen.
De effecten en acute gevaren van alcohol
98% van de jongeren drinkt alcohol tijdens het uitgaan. Het is zo genormaliseerd dat we af en toe de gevaren vergeten, maar alcoholgebruik heeft een grote impact op je welzijn. We spraken met spoedeisende hulp arts Maro Sandel over de acute gevaren van alcohol.
Van desinfectie tot drugs in een condoom: dit zijn jullie festival-hacks
Het paasweekend is voorbij en dat betekent het officiële startschot voor het festivalseizoen. Ben jij een georganiseerd feestbeest of go je lekker met de flow? Dat laatste? Dan bij deze een paar festival-hacks.
Watervergiftiging door XTC: wat is het en hoe kan je het voorkomen?
Watervergiftiging, of eigenlijk ‘waterintoxicatie’, kan optreden wanneer je grote hoeveelheden water drinkt tijdens het gebruik van XTC, terwijl je lichaam dit niet kwijt kan. Dat kan grote gevolgen hebben. Maar wat is er precies gevaarlijk aan en nog belangrijker: hoe voorkom je het? We vroegen het spoedeisende hulp arts Maro Sandel.
Tips tegen een stinky kut
Hmm, ruik ik nou mijn eigen kut? Dat hoeft niet zo te zijn! Sowieso slaat het lompe beeld dat een vulva naar vis ruikt nergens op, maar het hoeft ook niet naar andere funky geurtjes te ruiken. Hier een paar tips om jouw foef fleurig te houden.
Van gigantische insecten tot brand in huis: dit zijn jullie slaapverlammingen
Van zwarte schimmen in de hoek van je kamer tot trillende ogen en ademnood. Eerder schreven we over wat slaapverlammingen zijn en hoe het precies werkt. Soms zie, hoor of voel je dingen die er niet zijn, terwijl je ‘slaapt’. Deze hallucinaties en verbeeldingen hebben jullie weleens gehad in de slaapkamer.
Seksleven met narcolepsie: "ik viel in slaap tijdens een blowjob"
Narcolepsie is een slaap- en waakstoornis, waarbij je op willekeurige momenten in slaap kan vallen. En dat kan dus ook tijdens de seks. Joran, Kerin en Esmee hebben hier last van. Wij waren benieuwd naar welke impact dit heeft op hun seks- en liefdesleven.
Alles wat je moet weten over: slaapverlamming
In de hoek van je kamer een zwarte schim zien en je lichaam geen centimeter kunnen bewegen. De meeste dromen zijn bedrog, maar deze droom leek wel heel echt. Het gaat om slaapverlammingen die naast mensen met de slaap-/waak-stoornis narcolepsie, ook bij gezonde mensen kunnen optreden. Wat is slaapverlamming precies en hoe werkt het? Somnoloog Cathelijne Gorter de Vries, verbonden aan het Slaap Waak expertisecentrum van het Zaans Medisch Centrum, legt het ons graag uit.
Boaz (26) is maagd: “Ondanks dat ik al zes jaar een vriendin heb, hoef ik geen seks”
De eerste keer seks: het is voor iedereen anders. De een wil dit het liefst zo snel mogelijk, terwijl de ander juist wacht op het perfecte moment. Dit laatste geldt ook voor Boaz. Hij is 26 jaar en nog niet toe aan zijn eerste keer.
Van skinny jeans met verfspetters tot teennagels afscheuren: dit zijn jullie ‘ick’s’
De ‘ick’ hebben, of beter gezegd: de kunst van de afknapper. Van opgehoopt speeksel in mondhoeken tot aan het dragen van zwarte schoenen. Afknappers verschillen per persoon. Hieronder jullie icks op een rijtje gezet.
Ik verkocht een week voetenfoto’s en dit verdiende ik
Geil worden van een paar mooie voeten. Dat kan als je een voetenfetisj hebt. Soms is zelfs een foto van een paar mooie voeten al voldoende. En online is de handel in deze foto’s schijnbaar booming business. Is het echt zo makkelijk om geld te verdienen met foto’s van je voeten? Ik besloot het uit te zoeken.
Trauma’s verwerken met truffels: “Ik ervaarde dat het leven ook leuk is”
Truffels worden vooral gebruikt voor een avondje trippen. Maar ze kunnen je ook helpen bij het verwerken van problemen en trauma’s. Therapeut Dora Vermanen organiseert zogenaamde ‘psydagen’ om mensen hierbij te begeleiden. Wij spraken haar hierover. En vroegen deelneemster Laura naar haar ervaring.
Met deze zes voedingsmiddelen stijgt jouw libido weer door het dak
Hormonen en emoties spelen een grote rol bij je libido. Maar wist je ook dat de oorzaak bij je voeding kan liggen? Hieronder zes geile huis-tuin-en-keuken-voedingsmiddelen die jou wat peper in de reet geven. En later misschien een geslachtsdeel.
Hoe afhankelijk ben jij van alcohol?
Af en toe een wijntje bij het eten of een paar pilsjes in het weekend kan natuurlijk geen kwaad. En eerlijk: in Nederland houden we nu eenmaal van een beetje alcohol op z’n tijd. Volgens het Trimbos-instituut drinken acht op de tien Nederlanders boven de achttien alcohol. 8,3% hiervan zijn zware drinkers.
Ramses is homoseksueel en groeide op in een Islamitisch gezin: “Ik heb nooit afstand genomen van de Islam”
In 2017 verhuisde Ramses (34) van Egypte naar Nederland. Zijn familie wist toen nog niet dat hij op mannen viel. Nu, zeven jaar later, weten alleen zijn ouders dit nog niet. Ramses: “Ik vind het jammer dat lotgenoten hun geloof afkeuren omdat het geloof hen ‘afkeurt’.”
Jullie leipste carnaval-verhalen: “Hij liep drie uur rond met stront in zijn pak”
Carnaval: de tijd van ‘heul’ veel bier drinken, wakker worden met een flinke kater en daarna de stad in om weer ‘heul’ veel pils te zuipen. Maar: ook de tijd van vieze, leipe en mooie verhalen. Want tijdens carnaval gebeurt er nogal wat.
Single met Valentijnsdag? Hier zijn 6 redenen waarom dat fijn is
Als je jezelf afvraagt waarom je hier bent, geen paniek: je bent waarschijnlijk gewoon verdwaald op de weg van de romantiek. Geen zorgen, want single zijn heeft zo z’n voordelen. En die leggen we je graag uit. Fijne Valentijnsdag <3.
Alles wat je moet weten over: hangxiety
Je wordt wakker met rammende koppijn, een halfvolle emmer kots en vooral veel spijt van je dronken keuzes: een kater. Maar komt daar ook nog stress en extreem piekeren bij kijken? Dan heb je waarschijnlijk te maken met hangxiety. Wat dat precies is en of je er iets tegen kan doen, leggen we je graag uit.
Jullie tips tegen liefdesverdriet: “Vies staan muilen met iemand die slechts een zesje is.”
Valentijnsdag komt steeds dichterbij en wat blijkt? De meeste break-ups vinden plaats op 7 februari. Welkom in de wereld van liefdesverdriet, waar gebroken harten en verstrooide emoties de norm zijn. Maar vrees niet: naast de chaos van gekneusde ego's, zijn er toch echt lichtpuntjes van hoop en heling te vinden. Dit zijn jullie tips tegen een heartbreak.
Van Amsterdam tot Twente: in deze regio’s wordt het meest gezopen
Elke vier jaar duikt de GGD in de gezondheidsdata binnen hun regio. Ons drankgebruik wordt daarbij niet overgeslagen. En wat blijkt? Er zijn nogal wat verschillen tussen de regio's.
Ik testte CBD-snoep uit in de bios (zonder verpakking)
Een paar maanden geleden liep ik met mijn Spuiten en Slikken-collega Roos over de Albert Cuypmarkt toen we op een ‘CBD-kraampje’ stuitten. Er lag van alles, waaronder CBD-snoep. Je zou er volgens de verkoper zogenaamd ‘een bijzonder gevoel’ van krijgen. Helaas ontbrak de verpakking, dus moesten we ze zelf maar gaan testen.
Ralph: MIJN GOUDEN TICKET NAAR SPUITEN EN SLIKKEN
In een rood-blauw afgewerkte panterprint speedo zit ik op de schoot van een vijftigjarige vrouw met kort rood haar. De gelegenheid is een erotische bingo-avond in een lunchrestaurant in Alphen aan den Rijn. Ik kijk recht in een publiek dat bestaat uit zeventig dames van middelbare leeftijd met kortpittige kapsels. Aangeschoten van de Malibu cola, klappen ze mee op “Pony” van Ginuwine. Ze drinken door rietjes in de vorm van een penis, die ze hebben gewonnen bij de bingo.
Fay zat twee jaar in een toxic relatie: “Hij heeft mij mentaal kapot gemaakt”
In het begin van haar relatie was alles hartstikke fijn en deden Fay (22) en haar ex-vriend veel leuke dingen. Toch begon hij na verloop van tijd steeds toxischer te worden. Fay: “Ik mocht niets meer, maar hij mocht alles.”
Xenna (16) en Quinn (25) hebben een relatie: “Ik krijg weleens nare reacties"
Illegaal zou je denken, toch? Niet volgens de wet. Míts het een 'zuivere' relatie is, oftewel: een relatie waarin niemand wordt gedwongen. Dat is gelukkig het geval bij Quinn en Xenna. Toch krijgt Quinn regelmatig het woord 'pedo' naar zijn hoofd.
Dít willen jullie nog weten van Jurre en Emma
Ze zijn ruim zeven jaar lang presentator geweest van Spuiten en Slikken, maar nu is het helaas zo ver. Het einde is gekomen. Huilen, brullen, janken met de pet op. Maar we willen ze nog wel even aan de tand voelen voordat ze de geschiedenisboeken ingaan. Hieronder nog wat dingen die je écht wil weten van Jurre en Emma.
Verdienen aan ADHD-medicatie: “In het begin was het echt een goudmijntje”
In een wereld waarin de druk om te presteren en te concentreren soms overweldigend kan zijn, duikt een duistere praktijk op van illegale handel in ADHD-medicatie. Op de menukaart van dealers staat nu ook Ritalin.
Een orgie en eindigen op 3 januari: zo verliep jullie oud en nieuw
De één houdt het bij een gezellige Rummikub-avond met de familie en de ander belandt in bed met een ex en gekneusde rib. Wat je ook doet op oudejaarsavond: het is er (vaak) een om nooit te vergeten. We vroegen jullie naar oud en nieuw 2024. Spoiler: Het waren geen Rummikub-avondjes.
Joey en Nina doen aan swingen: “We vinden een kwartet of orgie het leukst”
Denk je aan swingen? Dan denk je misschien wel aan een gruwelbeeld van seks met allemaal mensen die verdacht veel op je oude geschiedenisleraar lijken. Wij spraken Joey (37) en Nina (30). Zij swingen ongeveer twee keer per maand en vinden dat het beeld dat mensen vaak bij swingers hebben totaal niet klopt.
Maus is taxichauffeur voor transpersonen: “Het kan heel stressvol zijn om geen rit naar de kliniek te vinden”
Maus (34) is non-binair en verhuisde tien jaar geleden vanuit Frankrijk naar Nederland. Een paar maanden geleden postte die een oproep op social media aan transpersonen: iedereen die een rit naar en van de kliniek nodig heeft, mag bij Maus instappen.