Jullie ervaringen met anticonceptie: “Ik zat ineens helemaal onder de acne”

Anticonceptie. Het is er in allerlei soorten en maten. Daarom kan het lastig zijn om - als je aan de anticonceptie wilt - een keuze te maken voor welke optie je gaat. Wij vroegen aan gynaecoloog Anne Timmermans welke verschillende soorten er allemaal zijn en waren benieuwd naar jullie ervaringen.

De pil
‘’De pil is een van de oudste soorten anticonceptie. Ik denk ook dat dit een van de meest bekende is. Je slikt de pil 21 dagen elke dag. Tot je pilvrije week. Dit noem je de stopweek. Dan word je op een soort ‘kunstmatige’ manier ongesteld. De pil heeft verschillende voordelen. Zo is het een onwijs betrouwbare vorm van anticonceptie. Maar dat is wel afhankelijk van hoe je hem slikt. Als je hem bijvoorbeeld vaak vergeet of onregelmatig slikt, wordt het ook minder betrouwbaar. Over het algemeen hebben vrouwen die de pil slikken minder bloedverlies. Daarom kan hij voorgeschreven worden aan vrouwen die veel bloed verliezen of veel pijn hebben tijdens hun menstruatie. Het nadeel van de pil zijn de bijwerkingen. Misselijkheid, hoofdpijn en vocht vasthouden komen het vaakste voor. Veel vrouwen zeggen ook dat ze last hebben van gewichtstoename. Maar dat is nooit echt wetenschappelijk bewezen. De laatste tijd is er ook meer aandacht voor de mentale effecten van de pil. Het kan namelijk je stemming beïnvloeden. Er zijn zelfs vrouwen die er depressief van worden.’’ 

De spiraal
‘’Er bestaan twee soorten spiralen. De hormoonhoudende- en koperspiraal. Deze zijn allebei betrouwbaar. Een spiraal kan tot wel vijf jaar blijven zitten. In de koperspiraal zitten geen hormonen. Je volgt dus je eigen cyclus. Sommige vrouwen vinden dat prettig. Door de koperspiraal kan je menstruatie soms iets heftiger worden. Bijvoorbeeld door tussentijds bloedverlies. In een hormoonhoudende spiraal zit een progestageen component. Hierdoor wordt je baarmoeder heel dun. En het slijm van de baarmoederhals dik en taai. Waardoor je dus beschermd bent. Door de hormoonhoudende spiraal kan je minder erg ongesteld worden. En je ongesteldheid is minder pijnlijk. Verder zijn beide spiralen betrouwbaar. En het is fijn dat je er niet over na hoeft te denken. Maar er kunnen ook nadelen aan hangen. Deze zijn ongeveer hetzelfde als bij de pil. Maar de bekendste bijwerking is onregelmatig bloedverlies. Dat kan vervelend zijn.’’

De prikpil
‘’Van alle soorten anticonceptie krijg je bij de prikpil de hoogste dosering hormonen. De prikpil moet gezet worden door de huisarts. Daarna hoef je er drie maanden niet meer aan te denken. Een voordeel is dan ook dat het gemakkelijk is. Maar ook hierbij kan je last krijgen van een onregelmatige cyclus. En doorbraakbloedingen. Als je stopt met de prikpil duurt het vaak lang voordat je eigen cyclus weer op gang komt. Soms onvoorstelbaar lang. Terwijl bij andere vormen je cyclus meteen weer op gang komt. Dit kan invloed hebben op je vruchtbaarheid. Maar soms komt de cyclus wel meteen terug. Het is onvoorspelbaar.’’

De implanon
‘’Het hormoonhoudend staafje wordt aan de binnenkant van je bovenarm geplaatst. En is ongeveer even groot als een lucifer. Je voelt het niet zitten. Maar wel als je eraan zit. De implanon geeft voor drie jaar bescherming. Een van de voordelen is dat het een betrouwbare vorm van anticonceptie is. En dat je er dus niet over na hoeft te denken. Maar ook hierbij kan je last hebben van onregelmatig bloedverlies. En van bijwerkingen als humeurigheid, een slechte huid en vocht vasthouden. Het verwijderen van de implanon kan wat gepiel zijn. Soms kan het staafje kwijtraken of gaan zwerven in je lijf. Dat zijn incidenten, maar komen wel voor.’’

Jullie ervaringen:

Mex: ‘’Ik vergat de pil vaak en vond het idee van een spiraaltje niet prettig. Voor de grap zei ik altijd: ‘Er komt niemand daar beneden, behalve mijn vriend.’ Daarom besloot ik anderhalf jaar geleden om een implanon te nemen. Het plaatsen deed geen pijn. Wel heb ik even spierpijn gehad. Maar dat was na een week weer weg. Ik kan het staafje in mijn arm voelen. Dat vind ik fijn. Zo weet ik dat hij op dezelfde plek zit. Ik ben er heel tevreden over. En heb geen klachten. De implanon geeft voor drie jaar hormonen af. Over anderhalf jaar laat ik dus een nieuwe zetten. Ik ben er echt super tevreden over.’’

Kiki: ‘’Anderhalf jaar geleden stapte ik over van de pil naar de spiraal. Ik ben super chaotisch. En vergat de pil dus vaak. Maar na een tijdje merkte ik dat ik de spiraal ook niks vond. Ik werd super vaak ongesteld. En heel onregelmatig. Gelukkig bloedde ik dan niet zo heel veel. Maar het is wel vervelend. Tijdens die ongesteldheid hield ik ook heel veel vocht vast. Dan paste ik niet meer in sommige broeken. Verder werd ik door de spiraal heel depressief. En had ik weinig zin in seks. Daarom heb ik hem eruit laten halen en zit ik weer aan de pil. Maar door de pil word ik super erg ongesteld. Om het uur moet ik een nieuwe tampon in doen. En ik zit onder de puisten. Samengevat: ik vind het allemaal niks. Maar ik moet wel aan de anticonceptie omdat ik een vriend heb.’’

Sophie: ‘’Drie jaar lang heb ik een staafje in mijn arm gehad. In het begin was ik daar super blij mee. Als ik geen anticonceptie gebruik heb ik altijd veel menstruatiepijn. Nu werd dat een stuk minder. En werd ik ook minder ongesteld. Het was ook fijn dat ik nergens aan hoefde te denken. Dus ik was er heel tevreden over. Maar na het eerste half jaar ging het mis. Ik zat helemaal onder de acne. Op mijn gezicht, borst en rug zat ik helemaal vol. Dat vond ik zo erg. Ik werd er helemaal chagrijnig van. Dat is ook pas na tweeëneenhalf jaar weggegaan. Een half jaar nadat ik mijn implanon had laten verwijderen dus. Ik heb ook nooit meer een nieuwe laten zetten. De acne was verschrikkelijk. Maar buiten dat vond ik het staafje wel fijn.’’

Nienke: ‘’Zonder anticonceptie had ik veel last van menstruatiepijn. Zo erg, dat ik soms gewoon niks kon doen. Daarom besloot ik om de prikpil uit te proberen. Ondertussen heb ik hem iets meer dan twee jaar. Ik vind het vooral fijn dat je maar er bijna niet aan hoeft te denken. Alleen maar om de drie maanden. En ik word er niet ongesteld van. Het vervelende is wel dat de huisarts de prik geeft. En je dus onder kantooruren daarheen moet. Dat is niet zo handig. En ik heb altijd eventjes last van de prikplek. Maar verder zou ik het iedereen aanraden.

Loewi: ‘’Toen ik vijftien was startte ik met de pil. Iedereen deed dat, dus ik ook. En ik was ook al seksueel actief. Dus het leek me goed om daarmee te beginnen. De pil zorgde bij mij voor veel hoofdpijn. En ik had er mentaal veel last van. Ik was impulsiever en had veel moodswings. Of dat allemaal door de pil komt, weet ik niet. Maar ik voelde wel een enorm verschil met daarvoor. Uiteindelijk heeft het er wel voor gezorgd dat ik ben gestopt met de pil. Maar ik zat in een vaste relatie. En altijd een condoom gebruiken is niet ideaal. Daarom ben ik weer een tijdje aan de pil gegaan. En later heb ik een hormoonspiraal genomen. Ik hoopte dat dit beter zou gaan. Ook omdat de hormonen veel plaatselijker waren. Toch heb ik hem er weer uitgehaald. Ik had veel klachten. En mijn baarmoederwand was zo dun geworden, dat ik last kreeg van de spiraal. En daarom ik moest extra hormonen slikken om dat weer goed te krijgen. Dat wilde ik niet meer. Ik heb nog geen alternatief gevonden. Maar ik wil geen hormonen meer.’’

Dat iets voor een ander wel of niet werkt, wil niet meteen zeggen dat het voor jou ook zo is. Elk lichaam is anders. En reageert dus anders op anticonceptie. Kies vooral iets waar jij je goed bij voelt, en laat je goed informeren door je huisarts of gynaecoloog.

• Deel