Gezondheid
31 tips
Zo versterk je je immuunsysteem - Naar NPO Kennis
Regelmatig sporten, vitaminepillen slikken of een duik in ijskoud water: we doen er van alles aan om maar niet ziek te worden. Maar helpt het ook echt? NPO Kennis legt uit hoe je immuunsysteem werkt en wat je kan doen om je weerstand te versterken.
Video8 minYoga mee met Zentijd - Naar website
Wil jij je energieker voelen en meer ontspannen? Wil je fitter, sterker en flexibeler worden? Yoga nu mee met Jolijn, Roos, Djilani en Rohima bij Zentijd. Want yoga is voor iedereen!
Programma15 minVader-zoon profvoetbalduo's over hun band - Kijk op NPO Start
In Voetbalsporen staan steeds een vader en zoon centraal, beiden profvoetballers, zoals de van Hooijdonks en de Blinds. Met persoonlijke verhalen en het volgen van bijzondere momenten wordt duidelijk hoe de liefde voor voetbal generaties verbindt en levens beïnvloedt, zowel op als buiten het veld.
Programma45 minWaarom voelen we wat we voelen? - Luister de podcast
We zijn allemaal weleens onzeker, overprikkeld of afgeleid. Maar waarom voelen we wat we voelen? En welke rol speelt ons brein daarin? Ontdek in Let's go mental met neurobioloog Brankele Frank en Malou Holshuijsen hoe je brein en je mentale gezondheid met elkaar verbonden zijn.
Podcast25 minGezond of gelul: gezondheidstrends op social media - Kijk op NPO Start
Influencers voorzien hun volgers dagelijks van de meest uiteenlopende adviezen of prijzen producten aan die een positief effect op de gezondheid zouden moeten hebben. Maar, wat klopt hier nou eigenlijk van, en zijn al deze adviezen en beloftes wel ergens op gebaseerd? Kortom, wat is Gezond of gelul?
Programma25 minDe NBA droom van Jesse Edwards - Kijk op NPO Start
Basketbaltalent Jesse Edwards staat op het punt zijn langgekoesterde wens in vervulling te laten gaan: spelen in de NBA. De boomlange 24-jarige Amsterdammer droomde als kleine jongen al van een carrière in de beste basketbalcompetitie ter wereld. Nu Jesse's doel binnen handbereik is rijst de vraag of hij geschiedenis gaat schrijven. Je ziet het in Big Time: De NBA droom van Jesse Edwards.
Documentaire50 minHoe onze maatschappij doordrenkt raakte met alcohol - Luister de podcast
Op werk, bij sportverenigingen, op verjaardagen: alcohol is overal aanwezig. Er is bijna geen ontsnappen aan. Maar waarom is ons maatschappelijke leven zo doordrenkt van alcohol? Hoe is de drankcultuur veranderd in Nederland? En welke generatie drinkt het meest? In de podcast Bezopen onderzoeken journalist Elles de Bruin (61) en haar dochters Faye (21, student) en Julia (26, podcastmaker) het alcoholgebruik in jonge en oudere generaties én hun eigen relatie met alcohol.
Podcast40 minDe mooiste sportverhalen van Engeland - Kijk op NPO Start
In Engeland wordt de clubliefde vurig beleden. Misschien is er wel geen ander land op de wereld waar sport en identiteit zo vervlochten zijn. Toms sportverhalen duikt in de mooiste verhalen over voetbal, darten en polo. Wat vertellen deze verhalen ons over de Britse maatschappij?
Documentaire30 minJur (21) werd wakker zonder herinneringen - Kijk op NPO Start
Wie ben je nog als je hele leven is gewist? De 21-jarige Jur Deitmers verliest zijn geheugen door een ernstige hersenontsteking. Na te vechten voor zijn leven ontwaakt hij in een onbekende wereld. Hij weet zijn naam niet meer, weet niet meer wie zijn moeder is, alle herinneringen zijn weg.
Na het succes van de podcastDe jongen zonder gisteren gaat deze docuserie in op het wonderbaarlijke herstelproces.
Documentaire45 minHoe we allemaal nóg ouder kunnen worden door minder te eten - Luister het fragment
Flink ouder worden? Dan moet je 30% minder eten. In Villa VdB praat hoogleraar moleculaire genetica Jan Hoeijmakers je bij over waarom minder eten goed is voor je lichaam.
Radio12 minJurgen van den Berg onderzoekt zijn eigen penopauze - Luister de podcast
Opvliegers, erectieproblemen: zijn het klachten van mannen van een bepaalde leeftijd, een soort mannelijke overgang, of zit er meer achter? Jurgen onderzoekt het in Met de billen bloot.
Podcast30 minHuiverig voor hormonen: feit en fabel - Luister de podcast
Steeds minder jonge vrouwen slikken de anticonceptiepil. Dat komt deels door social media, blijkt uit een recent onderzoek. Daar gaan veel verhalen rond over de negatieve bijwerkingen van de pil. Maar zijn dat feiten, of fabels? Nadia praat in Op je gezondheid met psycholoog Estrella Montoya over hormonen.
Aflevering28 min
